Решил начать работу над своей ресчастьефикацией. Прошу счастливых форумчан поделиться собственным опытом в этом нелегком деле. Работу до седьмого пота не предлагать. Интересны мнения бытовых минималистов, семейных людей, людей с хобби и тому подобное.
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 10:32
Интересны мнения бытовых минималистов, семейных людей, людей с хобби и тому подобное.
Вот я и есть такой.
;)
А посоветовать нечего, индивидуально же все.
:(
мы вот на днях провели детскую велогонку ) сколько детей - столько и счастья )
сначала устраивали соревнования только с друзьями )
а потом перешли на уровень повыше :)
а вообще, стоит пройти по улице, слушая хорошую музыку и улыбаться прохожим - так я уже чувствую себя счастливой )
радуйте кого-то и будет Вам счастье )
Цитата: pik от июля 3, 2012, 10:55
а вообще, стоит пройти по улице, слушая хорошую музыку и улыбаться прохожим - так я уже чувствую себя счастливой )
Улыбайтесь, это всех раздражает (с)
Имхо счастье обязательно структурировано : равномерная успешность (и даже позитивная тенденция) сразу во многих направлениях жизни -- это всего лишь "хорошо" ; нужно что-то главное -- миссия , сверхценность ; всё прочее отчасти подавляется , чтоб не мешало . Вот этот дисбаланс (объективно вредный) даёт жизни искомую изюминку ; точно так же без острой вредной приправы еда превращается из интересного радостного события в банальный физиологический акт .
P.S: Вероятно "счастье" значит "владение справедливой долей общественных ресурсов" и ==> приемлемую роль в социуме . Я говорю о своём внутреннем смысле слова
Цитата: Flos от июля 3, 2012, 10:36
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 10:32
Интересны мнения бытовых минималистов, семейных людей, людей с хобби и тому подобное.
Вот я и есть такой.
;)
А посоветовать нечего, индивидуально же все.
:(
Да нет, меня не интересует детальный анамнез, я не психолог какой. Больше нтересует график жизни и темп. Спешить жить, или "кто понял жизнь, тот не торопится"? В молодости я очень "спешил", брался за кучу дел. Сейчас живу в темпе сонной мухи. Знаний по методикам уравномеривания и усреднения темпа жизни нет.
Хороший сабж. Я тоже много работал над "ре-"... Нет, не ре-, просто "счастьефикацией". Пришёл к выводу, что понятие "счастье" ни в коем случае нельзя ставить целью. От этого станете ещё несчастнее, по причине невозможности достижения состояния какого-то абстрактного счастья. И уж тем более постоянного состояния. Жизнь непременно подкинет какую-нибудь гадость.
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 10:32
Решил начать работу над своей ресчастьефикацией. Прошу счастливых форумчан поделиться собственным опытом в этом нелегком деле. Работу до седьмого пота не предлагать. Интересны мнения бытовых минималистов, семейных людей, людей с хобби и тому подобное.
Влюбицца
Цитата: QLeeBin от июля 3, 2012, 10:57
Цитата: pik от июля 3, 2012, 10:55
а вообще, стоит пройти по улице, слушая хорошую музыку и улыбаться прохожим - так я уже чувствую себя счастливой )
Улыбайтесь, это всех раздражает (с)
Я, наверное, самый улыбчивый человек своего города, возможно, поэтому все меня знающие относятся ко мне крайне доброжелательно. Но меня уже не интересует интеграция в общество людей. Мне бы апробированных советов по режиму и планированию повседневной жизни.
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 11:19
Мне бы апробированных советов по режиму и планированию повседневной жизни.
Режим и планирование это скушно. Щастья там нету
Цитата: Валер от июля 3, 2012, 11:18
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 10:32
Решил начать работу над своей ресчастьефикацией. Прошу счастливых форумчан поделиться собственным опытом в этом нелегком деле. Работу до седьмого пота не предлагать. Интересны мнения бытовых минималистов, семейных людей, людей с хобби и тому подобное.
Влюбицца
Это невозможно для меня. У меня есть верная спутница, к которой уже 6 лет питаю глубочайшие уважение и привязанность.
Отлетался.
Так...значит, если я женюсь, то...не жениться что ли.. :)
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 11:22
Цитата: Валер от июля 3, 2012, 11:18
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 10:32
Решил начать работу над своей ресчастьефикацией. Прошу счастливых форумчан поделиться собственным опытом в этом нелегком деле. Работу до седьмого пота не предлагать. Интересны мнения бытовых минималистов, семейных людей, людей с хобби и тому подобное.
Влюбицца
Это невозможно для меня. У меня есть верная спутница, к которой уже 6 лет питаю глубочайшие уважение и привязанность.
Отлетался.
влюбитесь заново :)
Цитата: pik от июля 3, 2012, 11:26
влюбитесь заново :)
Нет. Жешины по большому счету все одинаковые, копаться в их нюансах и подстраиваться под эти нюансы уже не хочу, скучно. Меня больше волнует проблема недосыпа.
Цитата: Валер от июля 3, 2012, 11:20
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 11:19
Мне бы апробированных советов по режиму и планированию повседневной жизни.
Режим и планирование это скушно. Щастья там нету
В моем возрасте (мне 40) мне видится счастьем умение грамотно распределять 24 часа. Перечел кучу книг на тему планирования дня, но все схемы "неживые". Потому хочу опробовать нормальную "полевую", работающую
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 11:19
Цитата: QLeeBin от июля 3, 2012, 10:57
Цитата: pik от июля 3, 2012, 10:55
а вообще, стоит пройти по улице, слушая хорошую музыку и улыбаться прохожим - так я уже чувствую себя счастливой )
Улыбайтесь, это всех раздражает (с)
Я, наверное, самый улыбчивый человек своего города, возможно, поэтому все меня знающие относятся ко мне крайне доброжелательно. Но меня уже не интересует интеграция в общество людей. Мне бы апробированных советов по режиму и планированию повседневной жизни.
мне кажется в Вас вопрос не счастья.. а какой-то скуки.. может ошибаюсь.. )
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 10:32
Решил начать работу над своей ресчастьефикацией. Прошу счастливых форумчан поделиться собственным опытом в этом нелегком деле. Работу до седьмого пота не предлагать. Интересны мнения бытовых минималистов, семейных людей, людей с хобби и тому подобное.
Чтобы быть счастливым надо каждый день пить щербет и есть басбусу и притом думать про что-то хорошее.
http://vk.com/wall23457352_2947 (http://vk.com/wall23457352_2947)
Цитата: Валер от июля 3, 2012, 11:24
Так...значит, если я женюсь, то...не жениться что ли.. :)
Следует жениться ради потомства. Даже если и все окажется потом не так, как мечталось, дети перекроют весь возможный негатив.
Цитата: pik от июля 3, 2012, 11:27
...мне кажется в Вас вопрос не счастья.. а какой-то скуки.. может ошибаюсь.. )
Скуки нет, я почти постоянно занят. Давно приучил себя любить любое дело, которым занимаюсь в данный момент. Ощущение счастья имеется, но оно осложнено чувством некой усталости, потому чувствуется неполным. Отпуски не помогают, нужно научиться режиму.
Цитата: Feruza от июля 3, 2012, 11:30
...Чтобы быть счастливым надо каждый день пить щербет и есть басбусу и притом думать про что-то хорошее.
Сладостей и так много поглощаю, организм просит.
ЦитироватьОтпуски не помогают, нужно научиться режиму.
Кстати, золотые слова! Возможно, соблюдение режима это и есть то, что не хватает людям, чтобы почувствовать себя счастливыми.
Цитата: Bhudh от июля 3, 2012, 11:48
http://vk.com/wall23457352_2947 (http://vk.com/wall23457352_2947)
Да, это счастье, сам знаю, но это
счастье момента, мне нужен образец режима дня счастливого человека, адаптированный под россиянина из средней полосы.
Цитата: snn от июля 3, 2012, 12:01
ЦитироватьОтпуски не помогают, нужно научиться режиму.
Кстати, золотые слова! Возможно, соблюдение режима это и есть то, что не хватает людям, чтобы почувствовать себя счастливыми.
Угу.
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 12:02Да, это счастье, сам знаю, но это счастье момента
Странное выражение...
Кто мешает распространить то чувство, которое в таком
моменте, на
жизнь?
Подозреваю, только самоубеждение в невозможности такого распространения.
Цитата: Bhudh от июля 3, 2012, 12:08
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 12:02Да, это счастье, сам знаю, но это счастье момента
Странное выражение...
Кто мешает распространить то чувство, которое в таком моменте, на жизнь?
Подозреваю, только самоубеждение в невозможности такого распространения.
Возможно, дело в пресловутой усталости. Мне нужно или отдохнуть с годик-другой (невозможно пока еще) или научиться планировать время (не умею пока еще).
Цитата: Bhudh от июля 3, 2012, 12:19
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 12:13(невозможно пока еще) ... (не умею пока еще)
Цитата: Bhudh от июля 3, 2012, 12:08самоубеждение в невозможности
Под
отдохнуть имеется в виду полный отход от трудовой деятельности в страте
государство и занятие исключительно собой и семьей. Т.к. у меня на попечении находятся трое детишек, для них это будет приговором (денежных запасов у меня пока нет, а их родная мать не желает работать). Но
пока еще не означает перманентность - я работаю над тем, чтобы ситуация поменялась в не очень далеком будущем.
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 11:12
Больше нтересует график жизни и темп. Спешить жить, или "кто понял жизнь, тот не торопится"?
Я не тороплюсь. Жизнью нельзя наслаждаться, если на это нет свободного времени.
Но это от темперамента зависит. Кому-то не подойдет.
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 11:12
В молодости я очень "спешил", брался за кучу дел.
А я сейчас наверстываю то, что упустил в молодости.
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 11:26
В моем возрасте (мне 40) мне видится счастьем умение грамотно распределять 24 часа.
Да. И важно в себе разобраться, понять, на что эти 24 часа стоит тратить и в какой мере.
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 11:19
Мне бы апробированных советов по режиму и планированию повседневной жизни.
1. Освобождаем время и силы.
Работать надо близко от места жительства.
Работа начинается, когда ты на нее приходишь и заканчивается, как только ты с нее уходишь. Вне рабочего места нет работы.
Работа должна занимать минимум возможного времени.
Работа не должна быть утомительной.
Это все, наверное, не относится к людям, влюбленным в свою работу, или к людям, с трудом зарабатывающим на хлеб себе и родным...
Детям прививать самостоятельность, доверять мелкие дела, привлекать к работе по дому.
Работы по дому делать в одно и то же время и как можно быстрее.
Если возможно, некоторые вещи делать заранее и впрок.
2. Поддерживаем форму.
Всегда нужно высыпаться.
Всегда нужно быть сытым.
Если заболел, нужно вылечиваться как можно скорее.
Обязательна минимальная физическая нагрузка и свежий воздух.
3. Живем.
Тут индивидуально. У каждого, если покопаться, есть детские мечты. В 40 лет - самое время, чтобы они сбылись. Нужно осознать, что тебе хочется на самом деле, что всегда хотелось и всегда будет хотеться, и - вперед.
Лично я завел себе пианино и второй год учусь играть. ;)
Другие покупают автомобили или сплавляются по каким-то рекам... Кому-что.
Спасибо.
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 11:26
В моем возрасте (мне 40) мне видится счастьем умение грамотно распределять 24
часа
Если бы кто-то заставил меня жить "по плану", я не просто был бы глубоко несчастен, я бы просто удавился с тоски.
Цитата: Bhudh от июля 3, 2012, 12:08
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 12:02Да, это счастье, сам знаю, но это счастье момента
Странное выражение...
Кто мешает распространить то чувство, которое в таком моменте, на жизнь?
Подозреваю, только самоубеждение в невозможности такого распространения.
И Вы, Bhudh!
Ну да, принц Гаутама несколько лет сидел под деревом, и кушал инжир...
Цитата: RockyRaccoon от июля 3, 2012, 13:24
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 11:26
В моем возрасте (мне 40) мне видится счастьем умение грамотно распределять 24
часа
Если бы кто-то заставил меня жить "по плану", я не просто был бы глубоко несчастен, я бы просто удавился с тоски.
+1
Цитата: Bhudh от июля 3, 2012, 12:08
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 12:02Да, это счастье, сам знаю, но это счастье момента
Странное выражение...
Кто мешает распространить то чувство, которое в таком моменте, на жизнь?
Подозреваю, только самоубеждение в невозможности такого распространения.
Реальность же. Она изменяется в времени изменяя наше восприятие
Цитата: Flos от июля 3, 2012, 10:36
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 10:32
Интересны мнения бытовых минималистов, семейных людей, людей с хобби и тому подобное.
Вот я и есть такой.
;)
А посоветовать нечего, индивидуально же все.
:(
:+1:
Не знаю, что можно сказать.
Я, кажется, ничего не делаю для счастья...
Просто избегаю делать то, что счастью препятствует, и тогда, за исключением отдельных периодов сумятицы, счастье есть, как естественное постоянное состояние.
Конечно, если нет источников для восполнения ресурсов, становится плохо.
Но эти ресурсы индивидуальны.
Я бы порекомендовал в медитативном (ну, достаточно просто расслабленном) состоянии выяснить наиболее существенные источники, и потом следить, чтобы к ним был достаточный доступ.
Для меня сейчас основные источники:
- суббота
- отношения с женой
- природа
- общение на лингвофоруме
- изредка — хобби: электроника (в основном конструкции из светодиодов), фотография
Цитата: Flos от июля 3, 2012, 12:41
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 11:12
Больше нтересует график жизни и темп. Спешить жить, или "кто понял жизнь, тот не торопится"?
Я не тороплюсь. Жизнью нельзя наслаждаться, если на это нет свободного времени.
Но это от темперамента зависит. Кому-то не подойдет.
:+1:
Спасибо, mnashe. Вы второй, упомянувший о хобби (заметил, что оно часто встречается у счастьеполноощущающих).
Пожалуй, тоже что-нибудь выберу. В молодости любил работать с деревом, с зарплаты приобрету набор для резьбы, для начала.
Цитата: mnashe от июля 3, 2012, 14:01
Не знаю, что можно сказать.
Я, кажется, ничего не делаю для счастья...
Просто избегаю делать то, что счастью препятствует, и тогда, за исключением отдельных периодов сумятицы, счастье есть, как естественное постоянное состояние.
Вот поэтому и сказано - счастье это отсутствие несчастья :)
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 14:09
Вы второй, упомянувший о хобби (заметил, что оно часто встречается у счастьеполноощущающих).
Да, мне тоже кажется, что часто.
У меня, правда, оно сейчас на последнем месте с большим отрывом. Времени и сил на это почти не остаётся.
Но я всю жизнь был увлекающимся, и эти увлечения (написалось: «улечения»; что-то в этом есть!) не оставляли времени для скуки.
Цитата: snn от июля 3, 2012, 12:01
ЦитироватьОтпуски не помогают, нужно научиться режиму.
Кстати, золотые слова! Возможно, соблюдение режима это и есть то, что не хватает людям, чтобы почувствовать себя счастливыми.
режим важен 8-)
Цитата: Чугуний от июля 3, 2012, 14:16
Цитата: snn от июля 3, 2012, 12:01
ЦитироватьОтпуски не помогают, нужно научиться режиму.
Кстати, золотые слова! Возможно, соблюдение режима это и есть то, что не хватает людям, чтобы почувствовать себя счастливыми.
режим важен 8-)
На зоне? :)
Цитата: snn от июля 3, 2012, 14:22
Цитата: Чугуний от июля 3, 2012, 14:16
Цитата: snn от июля 3, 2012, 12:01
ЦитироватьОтпуски не помогают, нужно научиться режиму.
Кстати, золотые слова! Возможно, соблюдение режима это и есть то, что не хватает людям, чтобы почувствовать себя счастливыми.
режим важен 8-)
На зоне? :)
не только. везде порядочек прежде всего. не люблю беспредельщиков :(
Цитата: Валер от июля 3, 2012, 14:11
Вот поэтому и сказано - счастье это отсутствие несчастья
Такое счастье ощущаешь первые пол часа, когда что-нибудь перестало болеть.
А потом:
то захочется есть, то позвонят куда бежать...
Цитата: ostapenkovr от июля 3, 2012, 15:37
Цитата: Валер от июля 3, 2012, 14:11
Вот поэтому и сказано - счастье это отсутствие несчастья
Такое счастье ощущаешь первые пол часа, когда что-нибудь перестало болеть.
А потом:
то захочется есть, то позвонят куда бежать...
А вот тут Bhudh вышее писал..напрягаться нинада.. :)
Цитата: Валер от июля 3, 2012, 15:53
А вот тут Bhudh вышее писал..напрягаться нинада..
Дык...
И Будда -
О том же...
Цитата: ostapenkovr от июля 3, 2012, 16:00
Цитата: Валер от июля 3, 2012, 15:53
А вот тут Bhudh вышее писал..напрягаться нинада..
Дык...
И Будда -
О том же...
Ну есть такое мнение что можно и не "кушая" непрерывно "инжир" некисло жить :)
Дельта-6-тетрагидроканнабинол? :-[
Цитата: ostapenkovr от июля 3, 2012, 16:06
Дельта-6-тетрагидроканнабинол? :-[
Без химии. Только физика :)
Цитата: Валер от июля 3, 2012, 16:09
Без химии. Только физика
Фрикции души?
Цитата: Валер от июля 3, 2012, 16:15
Не знаю, не пробовал
В восьмидесятые, на фоне прочего каратэ, приплыла в самиздате теория "САНС-энергетических связей". Кто помнит?
Цитата: ostapenkovr от июля 3, 2012, 16:20
Цитата: Валер от июля 3, 2012, 16:15
Не знаю, не пробовал
В восьмидесятые, на фоне прочего каратэ, приплыла в самиздате теория "САНС-энергетических связей". Кто помнит?
Не встречал, я, помнится, достал две самиздатные книги: одна про йогу (подарил знакомому), вторая - толстенный учебник тэквондо (тхэквондо по нынешнему). Вторая книга мне весьма пригодилась, но сейчас, думаю, что надо было тогда оставить первую, а эту, вторую, - отдать.
Цитата: Zhendoso от июля 3, 2012, 16:30
Не встречал, я, помнится, достал две самиздатные книги: одна про йогу (подарил знакомому), вторая - толстенный учебник тэквондо (тхэквондо по нынешнему). Вторая книга мне весьма пригодилась, но сейчас, думаю, что надо было тогда оставить первую, а эту, вторую, - отдать.
Отдать надо было все! И молиться, молиться, молиться...