Проявление агрессии

[Alenarys]

Добрый день всем! Не так давно прикупил себе новую игрушку(собственно вот и она ).
Сразу скажу, вещь недешевая и очень крутая. Так вот, на днях с моей "женой" пошли гулять по декабрьской Москве, и таки увидела она мою покупку и устроила скандал. Не из-за денег, само собой, а из-за самой игрушки. В общем, это не суть важно. Теперь ближе к сабжу. Как побороть беспричинную(ну так считают мои близкие, я же так не считаю) агрессию? Проявляется ли она у вас? Защищаете ли вы свою жизнь и жизнь близких любыми способами? Всегда ли вы начеку? Из-за моего темперамента агрессивность стала уже нормой жизни, и моим близким и родственникам это очень не нравится(хотя они не страдают). Был у знакомого невролога, она сказала, что все в порядке, полностью здоров и что избавиться от агрессивности и злобы таблетками не получится. Нужен аутотренинг. Пробовал, не помогает. Все остается также. Может кто-то что-то посоветует и параллельно расскажет про подобные случаи у себя. Про спортивные секции и боевые искусства не советовать, бо занимаюсь профессионально много чем. И это никак не помогает и не успокаивает. Наоборот, это приносит вред, причем немалый, при вспышке гнева. Очень интересно, кто что скажет.

[Marius]

Если у вас нет покоя на душе, вам наверное нужен Бог (Если то что написали - без прикола). А игрушки оставьте детям...

[Alenarys]

Если у вас нет покоя на душе, вам наверное нужен Бог (Если то что написали - без прикола). А игрушки оставьте детям...

Какие уж тут приколы... Поэтому и "игрушки" приобретаю, так как покоя нету.
Бог говорите... Смотря что(или кого) называть этим словом.

[Triton]

Вопрос такой... что это за агрессия, она реально тебе или кому-то из окружающих приносит проблемы? Или это только несовпадение с какими-то принятыми в обществе условностями?

[Штудент]

Не знаю, не знаю, у меня есть знакомый, отличавшийся неукротимейшей вспыльчивостью, даже по меркам южного народа. Приобретённая "игрушка" как будто сделала его старше и рассудительней лет на 20, почти совсем другим человеком стал.

[Alenarys]

Вопрос такой... что это за агрессия, она реально тебе или кому-то из окружающих приносит проблемы? Или это только несовпадение с какими-то принятыми в обществе условностями?

Приносит моим близким, так как они беспокоятся. А я беспокоюсь за них. Отсюда и мое баловство "игрушками". Проблемы с законом были, но опять же из-за моего обостренного чувства справедливости, влез куда не надо, силу не рассчитал, и вот результат. Но это было с посторонними людьми. А что будет, если подобное произойдет с моими близкими? Даже страшно подумать. Вот это и есть агрессия.

[Alenarys]

Не знаю, не знаю, у меня есть знакомый, отличавшийся неукротимейшей вспыльчивостью, даже по меркам южного народа. Приобретённая "игрушка" как будто сделала его старше и рассудительней лет на 20, почти совсем другим человеком стал.

А в чем она проявлялась?

[Штудент]

Не знаю, не знаю, у меня есть знакомый, отличавшийся неукротимейшей вспыльчивостью, даже по меркам южного народа. Приобретённая "игрушка" как будто сделала его старше и рассудительней лет на 20, почти совсем другим человеком стал.

А в чем она проявлялась?

Лез в драку по любому поводу, да и без повода.

[Triton]

Нужен аутотренинг.

А буддизм по этому поводу что говорит?
Мне кажется, работающие практики должны быть либо в опыте Востока, либо, если смотреть на Запад, в когнитивно-поведенческой психологии.

Загуглил "игрушку". Хорошо жить в 21-м веке. Показываешь гуглу картинку и сразу получаешь подробный ответ.

[Mercurio]

Сразу вспоминаются японские манекены, которые есть почти в любом офисе. А если серьезно Аленарыч, то попробуйте заняться коллекционированием, рыбалкой или охотой. Может стоит не направлять эту агрессию на что-то другое, а просто проигнорировать ее и заняться чем-нибудь для души. Отвлечься от житейских проблем.

[Alenarys]

Не знаю, не знаю, у меня есть знакомый, отличавшийся неукротимейшей вспыльчивостью, даже по меркам южного народа. Приобретённая "игрушка" как будто сделала его старше и рассудительней лет на 20, почти совсем другим человеком стал.

А в чем она проявлялась?

Лез в драку по любому поводу, да и без повода.

Это немного не то, точнее это совсем не то. Это скорее понты, чем агрессия. И дурость. Моя агрессия вообще из другой оперы.

[Alenarys]

Нужен аутотренинг.

А буддизм по этому поводу что говорит?
Мне кажется, работающие практики должны быть либо в опыте Востока, либо, если смотреть на Запад, в когнитивно-поведенческой психологии.

Загуглил "игрушку". Хорошо жить в 21-м веке. Показываешь гуглу картинку и сразу получаешь подробный ответ.

Ниче не говорит, работа нужна серьезная. Тут напрямую идет связь с моими привязанностями в этой жизни. А их я, увы, победить не в силах. Если отсечь привязанности, уйдет и агрессия.

[alant]

Повышенная агрессивность - признак тревожности, это как и излишняя ревнивость от желания всё контролировать. Видимо, побочным эффектом от уверенности, что всё в твоих руках, всё тебе по плечу и есть агрессивность.

Дилетантски рассуждаю 

[Лом d10]

[Alenarys]

Повышенная агрессивность - признак тревожности, это как и излишняя ревнивость от желания всё контролировать. Видимо, побочным эффектом от уверенности, что всё в твоих руках, всё тебе по плечу и есть агрессивность.

Дилетантски рассуждаю 

Нет, далеко не дилетантски, все верно. Только немного наоборот, скорее агрессивность от того, что не можешь все контролировать. И всех.

[do50]

начинай писать хайку, и чем лиричнее, тем лучше. воины именно этим спасались от вспышек немотивированной агрессии

[mnashe]

Мне кажется, работающие практики должны быть либо в опыте Востока, либо, если смотреть на Запад, в когнитивно-поведенческой психологии.

А если серьезно Аленарыч, то попробуйте заняться коллекционированием, рыбалкой или охотой.

−много
Бесполезно, ибо вообще не из той области.

Тут напрямую идет связь с моими привязанностями в этой жизни.

А их я, увы, победить не в силах.

Нету такого.

Если отсечь привязанности, уйдет и агрессия.

Не надо их отсекать.
Надо поднимать их.

Повышенная агрессивность - признак тревожности, это как и излишняя ревнивость от желания всё контролировать. Видимо, побочным эффектом от уверенности, что всё в твоих руках, всё тебе по плечу и есть агрессивность.

+100500
А стремление всё контролировать напрямую связано с ЧСВ.
Вот с этим и надо бороться в первую очередь.
И, конечно, нужно доверие Творцу, чувство Его постоянной заботы и присутствия во всех ситуациях.
Это огромная работа.
Но только она принесёт плоды.
Из практики стоит обратить внимание на совет Тритона и, конечно, регрессии. Регрессии помогут выявить характерный паттерн ситуаций и проработать их причину.

[Alenarys]

И, конечно, нужно доверие Творцу, чувство Его постоянной заботы и присутствия во всех ситуациях.

Ты мне это не в первый раз говоришь. Это же насколько надо доверять Ему, чтобы переложить все свои проблемы на Него? Не, я так не могу. А если че случится? С кого спрашивать? С него? Откуда у тебя чувство постоянной заботы? Как ты его достиг? У меня его нет, я понимаю, что только я в силах защитить близких и никто иной. Я понимаю, что может ничего и не случится, но в то же время понимаю, что все же может и случится. Доверившись полностью Творцу, я стану либо другим человеком(безвольным рабом, которому на все пофиг, и который живет по принципу "как ту идет, так и едет"), либо стану еще более агрессивным, ибо, зная себя, довериться полностью кому-либо я все-таки не могу. Это уже буду не я.

[Alenarys]

А стремление всё контролировать напрямую связано с ЧСВ.

Я с тобой тут не согласен. ЧСВ разным бывает, в моем случае оно вообще не при чем. Это даже не ЧСВ. ЧСВ-это когда любую критику в свой адрес воспринимаешь, как агрессию и бросаешься с кулаками. Наступили на ногу-дал по роже, плюнули в тебя-избил, задели-ударил ножом. Оскорбили-обсыпал трехэтажным матом. Вот это ЧСВ. В моем случае все не так. Я применяю агрессию лишь в случае с родными, вся остальная агрессия не более, чем понты и пафос. Ну если сильно меня разозлят, могу морду набить, но это фигня. В случае с родными все гораздо серьезнее, за них я спокойно могу убить. У тебя либо сильная вера в Бога(настолько сильная, что ты любишь Его больше, чем родных), либо у тебя нет таких привязанностей. Мне же вообще слово "вера" не нравится, оно меня бесит. Да и слово "Бог" возможно мы понимаем по-разному. У меня есть знание о существовании сверхъестественной силы, которая существует сама по себе и не влияет на существует(она влияет, конечно, но по-своему, совершенно иначе, чем Бог Библейский). Это сила(космос) не имеет начала и конца, она безлична и в то же время многогранна, она бесконечна и в то же время она является и временем и пространством. В общем, это не совсем то, что представители авраамических религий зовут Богом. Поверить же в то, что нас любит какое-то прекрасное существо, живущее наверху, я не могу. Хоть и пытался.

[mnashe]

Это же насколько надо доверять Ему, чтобы переложить все свои проблемы на Него?

Не совсем так.
Нужно понимание, что зависит всё от Него. И чувство Его постоянного присутствия.
Но вместе с тем, Он требует от нас работы в мире.
И если человек сидит сложа руки, уповая на Его заботу, то рассчитывать ему на самом деле не на что — Творцу придётся преподать человеку урок, чтобы тот понял, что от него требуется (если есть чем понимать).

я понимаю, что только я в силах защитить близких и никто иной

Не можешь.
Человек весьма уязвим, на самом деле. И сделать так, чтобы его не стало, или даже просто заблокировать его (или связь с ним) на нужное время, — очень несложно.
И если этого не происходит, то только потому, что такова воля Божья.

Доверившись полностью Творцу, я стану либо другим человеком (безвольным рабом, которому на все пофиг, и который живет по принципу "как ту идет, так и едет")

Не вижу связи между доверием и «безвольным рабством». Поясни.

зная себя, довериться полностью кому-либо я все-таки не могу

«Кому-либо» и не надо.
Творец — не «кто-либо».

[Alenarys]

Не вижу связи между доверием и «безвольным рабством». Поясни.

Об этой связи ты сам выше сказал, когда произнес фразу: "И если человек сидит сложа руки, уповая на Его заботу, то рассчитывать ему на самом деле не на что — Творцу придётся преподать человеку урок, чтобы тот понял, что от него требуется (если есть чем понимать)."

[Alenarys]

Не можешь.
Человек весьма уязвим, на самом деле. И сделать так, чтобы его не стало, или даже просто заблокировать его (или связь с ним) на нужное время, — очень несложно.
И если этого не происходит, то только потому, что такова воля Божья.

Че-че? Я ничего не понял.

[mnashe]

ЧСВ разным бывает, в моем случае оно вообще не при чем. Это даже не ЧСВ. ЧСВ-это когда любую критику в свой адрес воспринимаешь, как агрессию и бросаешься с кулаками. Наступили на ногу-дал по роже, плюнули в тебя-избил, задели-ударил ножом. Оскорбили-обсыпал трехэтажным матом. Вот это ЧСВ.

Нет, я говорю вовсе не об этом.
Я имею в виду первоначальное значение. Чувство значимости своего внешнего существа как отдельной сущности, не как части божественного мира.

У тебя либо сильная вера в Бога (настолько сильная, что ты любишь Его больше, чем родных), либо у тебя нет таких привязанностей.

Привязанности есть.
Иллюзий меньше.
Мне проще — у меня нет таких мускулов
Физическая сила и владение боевым искусством, ум и знания, богатство и власть — многим мешают видеть правду.

[mnashe]

Не вижу связи между доверием и «безвольным рабством». Поясни.

Об этой связи ты сам выше сказал, когда произнес фразу: "И если человек сидит сложа руки, уповая на Его заботу, то рассчитывать ему на самом деле не на что — Творцу придётся преподать человеку урок, чтобы тот понял, что от него требуется (если есть чем понимать)."

Не вижу связи. Поясни.

Не можешь.
Человек весьма уязвим, на самом деле. И сделать так, чтобы его не стало, или даже просто заблокировать его (или связь с ним) на нужное время, — очень несложно.
И если этого не происходит, то только потому, что такова воля Божья.

Че-че? Я ничего не понял.

Что?
Если бы воля Божья была, чтобы ты не смог защитить близких, то устроить такую ситуацию было бы очень легко, вариантов масса. Тебя просто не окажется в нужно время в нужном месте. Или вообще нигде не окажется. Человек уязвим.

[troyshadow]

Попробуйте останавливать внутренний диалог(останавливать мир,по Кастанеде).А еще займитесь актерской игрой -необходимость изображать личность и чувства,отличные от собственных,научит управлять и тем,и другим в реальной жизни.