Физическая форма лингвофорумчан

[dagege]

решил я кардинально поменять внешность. Хочу потерять 40-45 киллограм. Знаю, буду выглядеть как тростинка, но в жизни же надо всё попробовать.

Интересно, с таким резким похудением, я себе никаких болячек не заработаю?

[Искандер]

Интересно, с таким резким похудением, я себе никаких болячек не заработаю?

Вы умрёте.

А так -- норм.

[Sudarshana]

Вы умрёте.

Ага. Постепенно надо.

[Искандер]

Ага. Постепенно надо.

Интересно, при норме минимум 70 он собирается скинуть 40, знааачит...

[Искандер]

Во колода!

[Sudarshana]

Моя цель - 48. Ну либо мускулы

[Драгана]

Интересно, с таким резким похудением, я себе никаких болячек не заработаю?

Растяжки будут, как у родившей дамочки! Я серьезно, они появляются от резкого похудения по разным причинам (роды, жесткая диета, повышенные физические нагрузки, болезнь). Лучше худеть постепенно.

[dagege]

Ага. Постепенно надо.

Интересно, при норме минимум 70 он собирается скинуть 40, знааачит...

хочу весить 45-50.

[Искандер]

Не, это нереально доштуки.

[Искандер]

Моя цель - 48. Ну либо мускулы

Выбирайте второе.
Делайте со мной зарядку.
Встаём завтра в 4-40.

[Искандер]

хочу весить 45-50.

Вы умрёте с вашим росто от такой дистрофии.

[Awwal12]

Ага. Постепенно надо.

Интересно, при норме минимум 70 он собирается скинуть 40, знааачит...

хочу весить 45-50.

Когда я весил 55, я еле таскал ноги, что как бы намекает.

[Искандер]

Выбирайте второе.

пока напакуете второе — первое рассосётся глядишь.

[Искандер]

Когда я весил 55, я еле таскал ноги, что как бы намекает.

А вы ведь ниже ростом ещё. Хотя костью широки.

[Sudarshana]

Делайте со мной зарядку.
Встаём завтра в 4-40.

Да у меня спортзал&йога в 15 минутах бега, но я туда не хожу, а вместо этого тортики на ночь ем
Всё, завтра иду на йогу! Если не пойду - плюйте в меня при каждой встрече.

[dagege]

Не, это нереально доштуки.

есть знакомый, который реально весит меньше пятидесяти, но у него и рост поменьше. Вот и думаю, с моими 184 см ввысоту, каким я буду выглядеть с 45 киллограммами?

А цель я уже поставил. Худею. Уже потерял за неделю 6 киллограмм.

А то со своми 95-тью я кажусь себе толстым, хотя другие и отговаривают.

[Искандер]

Всё, завтра иду на йогу!

То есть сутра пораньше на зарядочку не готовы...

Если не пойду - плюйте в меня при каждой встрече.

Ведь выследим ради такого дела.

[Sudarshana]

То есть сутра пораньше на зарядочку не готовы...

Дайте ссылку на видюху с зарядкой. Или научите. I'm a loser в таких делах.

[Sudarshana]

А то со своми 95-тью я кажусь себе толстым, хотя другие и отговаривают.

Я не отговариваю. Дьявол - в жирах.

[dagege]

хочу весить 45-50.

Вы умрёте с вашим росто от такой дистрофии.

Ну тогда хотя бы 55 киллограмм. Хочу походить на тех худощавых мальчиков на фотках.

Как раз, худея, мышцы подкачаю.

[LOSTaz]

Не, это нереально доштуки.

есть знакомый, который реально весит меньше пятидесяти, но у него и рост поменьше. Вот и думаю, с моими 184 см ввысоту, каким я буду выглядеть с 45 киллограммами?

А цель я уже поставил. Худею. Уже потерял за неделю 6 киллограмм.

А то со своми 95-тью я кажусь себе толстым, хотя другие и отговаривают.

Займитесь спортом лучше - будете выглядеть attractive.

[dagege]

Всё, завтра иду на йогу!

Руку в ногу, и на йогу!

А можно на фитнес. В питере эти годовые абонементы почти задаром.

[Sudarshana]

Ну тогда хотя бы 55 киллограмм. Хочу походить на тех худощавых мальчиков на фотках

[LOSTaz]

То есть сутра пораньше на зарядочку не готовы...

Дайте ссылку на видюху с зарядкой. Или научите. I'm a loser в таких делах.

Отжимайтесь каждый день по утрам, постепенно увеличивая количество отжиманий.
То же самое к подтягиваниям относится.
// можете себе тренера в зале нанять, хотя не знаю, какие там в ДС расценки.

[LOSTaz]

Всё, завтра иду на йогу!

Руку в ногу, и на йогу!

А можно на фитнес. В питере эти годовые абонементы почти задаром.

// я покупал за 18 тыс., но у нас тут и бассейн, и 100500 секций.