Запрет на злость

[Валер]

Ну вот пока ситуация «Перестали ли Вы пить коньяк по утрам?», о целесообразности и эффективности говорить не стоит.
Надо попробовать раз хотя бы дцать. Для статистики.

Но для меня описанное похоже на самовнушение. На программу, если угодно. Но ведь я не комп.

[Bhudh]

Но для меня описанное похоже на самовнушение.

Всё практически, что происходит в голове — либо самовнушение, либо кем-то внушение.
Вам удобнее жить с кем-то внушённым страхом боли или самовнушённым его отсутствием?
Любую смену жизненных установок можно назвать самовнушением. И называют.
И "сменой жизненных программ" тоже называют.

[RockyRaccoon]

Но ведь есть случаи когда причина и известна, и в общем-то неизбегаема.

Если причина известна - есть шанс её устранить или избежать. Хоть и не всегда.
Если неизвестна - шанса нет. Никакого. Никогда.

Ну вот например сижу я в кресле перед стоматологом. И боюсь страшно.. И вот вроде понятно - чё к чему.. и?..

Ну вот сидел я несколько лет назад на диване в приёмной стоматолога и боялся страшно. Но потом подумал, что в последний раз был у стоматолога ещё в советское время, когда они безбожно экономили на обезболивании, когда бор-машины были не такими, как сейчас, когда зубы иногда приходилось выбивать зубилом. А сейчас всё по-другому - люди так говорят. И ещё люди говорят, что не больно СОВСЕМ. А мой панический страх - последствия давно устаревших технологий и давно устаревшего подхода к пациенту.
 И становится легче.
 А если бы не подумал и даже не пытался что-либо изменить в своей дрожащей душонке - так бы и трясся от страха.
 

Но для меня описанное похоже на самовнушение. На программу, если угодно. Но ведь я не комп.

Вы так говорите, как будто самовнушение - это что-то очень плохое. И программа - это что-то отвратительное.
В вашем мозгу уже полным-полно само- и просто внушений и программ. Случайных, неосознанных. Собственно, Бхудх, как я посмотрю, уже это сказал.
А от компа ваш мозг отличается только большей сложностью. Намного ли большей - это вопрос.
Да ещё комп создан людьми целесообразно. Целесообразно ли создан наш мозг? Сомневаюсь. В нём понамешано чёрт-те что, от детских страхов до случайных мимолётных впечатлений, создавших иллюзию.

[Валер]

Но для меня описанное похоже на самовнушение. На программу, если угодно. Но ведь я не комп.

Вы так говорите, как будто самовнушение - это что-то очень плохое. И программа - это что-то отвратительное.
А от компа ваш мозг отличается только большей сложностью. Намного ли большей - это вопрос.

Я не уверен что только сложностью. Разве Вы можете полностью произвольно менять программы настроения. Переключаться на память любой отдалённости. Тома философов и толпу психологов бы на свалку, да только ли это..

[RockyRaccoon]

Я не уверен что только сложностью. Разве Вы можете полностью произвольно менять программы настроения. Переключаться на память любой отдалённости

Ну вот вы сами видите, что кое в чём комп совершеннее нашего мозга.

[Валер]

Я не уверен что только сложностью. Разве Вы можете полностью произвольно менять программы настроения. Переключаться на память любой отдалённости

Ну вот вы сами видите, что кое в чём комп совершеннее нашего мозга.

Боюсь что только кое в чём..

[RockyRaccoon]

Я не уверен что только сложностью. Разве Вы можете полностью произвольно менять программы настроения. Переключаться на память любой отдалённости

Ну вот вы сами видите, что кое в чём комп совершеннее нашего мозга.

Боюсь что только кое в чём..

Ну ещё смотря какой мозг. Некоторым "особо одарённым" лучше бы иметь комп вместо мозга...

[Валер]

Я не уверен что только сложностью. Разве Вы можете полностью произвольно менять программы настроения. Переключаться на память любой отдалённости

Ну вот вы сами видите, что кое в чём комп совершеннее нашего мозга.

Боюсь что только кое в чём..

Ну ещё смотря какой мозг. Некоторым "особо одарённым" лучше бы иметь комп вместо мозга...

"Да! Если только злосчастная собака не помрёт у меня под ножом, а вы видели – какого сорта эта операция. Одним словом, я – Филипп Преображенский, ничего труднее не делал в своей жизни. Можно привить гипофиз Спинозы или ещё какого-нибудь такого лешего и соорудить из собаки чрезвычайно высокостоящего. Но на какого дьявола? – спрашивается. Объясните мне, пожалуйста, зачем нужно искусственно фабриковать Спиноз, когда любая баба может его родить когда угодно."
 

[alant]

Я не понял, что хотел сказать автор.

не прожитые, не проработанные злость, гнев, агрессия

То есть их надо как-то "прожить" и "проработать"? Что это такое? Дать им выход? Проанализировать?

Если меня окружали умные и эмоционально развитые люди, то в общении с ними, я научусь соблюдать личные границы свои и чужие, говорить "нет" - спокойно и доброжелательно, а главное, я научусь озвучивать свой негатив прямо и честно.

Боюсь, что вскоре после следования таким советам из нашего окружения быстро исчезнут умные и эмоционально развитые люди. Зачем умным людям такой человек в их окружении, который то и дело озвучивает негатив в их адрес, тем более прямо и честно?

Озвучивать негатив можно не только криком и матом 

[Easyskanker]

Но ведь есть случаи когда причина и известна, и в общем-то неизбегаема.

Если причина известна - есть шанс её устранить или избежать. Хоть и не всегда.
Если неизвестна - шанса нет. Никакого. Никогда.

Ну вот например сижу я в кресле перед стоматологом. И боюсь страшно.. И вот вроде понятно - чё к чему.. и?..

Ну вот сидел я несколько лет назад на диване в приёмной стоматолога и боялся страшно. Но потом подумал, что в последний раз был у стоматолога ещё в советское время, когда они безбожно экономили на обезболивании, когда бор-машины были не такими, как сейчас, когда зубы иногда приходилось выбивать зубилом. А сейчас всё по-другому - люди так говорят. И ещё люди говорят, что не больно СОВСЕМ. А мой панический страх - последствия давно устаревших технологий и давно устаревшего подхода к пациенту.
 И становится легче.
 А если бы не подумал и даже не пытался что-либо изменить в своей дрожащей душонке - так бы и трясся от страха.

Чего там бояться-то? Ну больно и больно, подумаешь.
В Темиртау, кстати, стоматологии с советских времен не особо изменились. Частные отличаются, там дорахго-бахгато, конечно, но они еще хуже — специалисты либо молодые и абсолютно некомпетентные, либо старые и чрезмерно ушлые. Стоматологи в бесплатных поликлиниках более эффективны, несмотря на сохранившуюся советскость (а может, как раз благодаря ей).
Кстати, про зубило - в прошлом году в поликлинике мне зубилом зуб как раз и выбили. Там в десне еще нагноение жесткое было, от боли меня минут десять потом трясло, и полчаса с кушетки встать не мог. Но это лучшее, что могли сделать врачи - в частных стоматологиях мне годами десны уколами мурыжили, а всего-то надо было вырвать больной зуб.

[forest]

Я не понял, что хотел сказать автор.

не прожитые, не проработанные злость, гнев, агрессия

То есть их надо как-то "прожить" и "проработать"? Что это такое? Дать им выход? Проанализировать?

Если меня окружали умные и эмоционально развитые люди, то в общении с ними, я научусь соблюдать личные границы свои и чужие, говорить "нет" - спокойно и доброжелательно, а главное, я научусь озвучивать свой негатив прямо и честно.

Боюсь, что вскоре после следования таким советам из нашего окружения быстро исчезнут умные и эмоционально развитые люди. Зачем умным людям такой человек в их окружении, который то и дело озвучивает негатив в их адрес, тем более прямо и честно?

Озвучивать негатив можно не только криком и матом 

Негатив лучше озвучивать с помощью  пулемёта

Но ведь есть случаи когда причина и известна, и в общем-то неизбегаема.

Если причина известна - есть шанс её устранить или избежать. Хоть и не всегда.
Если неизвестна - шанса нет. Никакого. Никогда.

Ну вот например сижу я в кресле перед стоматологом. И боюсь страшно.. И вот вроде понятно - чё к чему.. и?..

Ну вот сидел я несколько лет назад на диване в приёмной стоматолога и боялся страшно. Но потом подумал, что в последний раз был у стоматолога ещё в советское время, когда они безбожно экономили на обезболивании, когда бор-машины были не такими, как сейчас, когда зубы иногда приходилось выбивать зубилом. А сейчас всё по-другому - люди так говорят. И ещё люди говорят, что не больно СОВСЕМ. А мой панический страх - последствия давно устаревших технологий и давно устаревшего подхода к пациенту.
 И становится легче.
 А если бы не подумал и даже не пытался что-либо изменить в своей дрожащей душонке - так бы и трясся от страха.

Чего там бояться-то? Ну больно и больно, подумаешь.
В Темиртау, кстати, стоматологии с советских времен не особо изменились. Частные отличаются, там дорахго-бахгато, конечно, но они еще хуже — специалисты либо молодые и абсолютно некомпетентные, либо старые и чрезмерно ушлые. Стоматологи в бесплатных поликлиниках более эффективны, несмотря на сохранившуюся советскость (а может, как раз благодаря ей).

Особенно когда стоматолог в свежей ране отвёрткой ковыряется

[RockyRaccoon]

Озвучивать негатив можно не только криком и матом

Конечно. Я и не говорил, что можно только так. Можно, например, очень вежливо сказать, с мягкой улыбкой.: "Мне кажется (хотя, может быть, я ошибаюсь), что вы не очень умны".
Порадовала бы вас такая фраза в свой адрес? Почему нет-то? Честно и прямо, вежливо, без крика и мата, чё...

[alant]

Озвучивать негатив можно не только криком и матом

Конечно. Я и не говорил, что можно только так. Можно, например, очень вежливо сказать, с мягкой улыбкой.: "Мне кажется (хотя, может быть, я ошибаюсь), что вы не очень умны".
Порадовала бы вас такая фраза в свой адрес? Почему нет-то? Честно и прямо, вежливо, без крика и мата, чё...

Чаще говорят: "Вы глупости говорите". 

[Валер]

Озвучивать негатив можно не только криком и матом

Конечно. Я и не говорил, что можно только так. Можно, например, очень вежливо сказать, с мягкой улыбкой.: "Мне кажется (хотя, может быть, я ошибаюсь), что вы не очень умны".
Порадовала бы вас такая фраза в свой адрес? Почему нет-то? Честно и прямо, вежливо, без крика и мата, чё...

Чаще говорят: "Вы глупости говорите".

Иные и не за такое могут зарэзат...

На Кавказе подполковника ФСИН забили до смерти из-за недоверия к честному слову

https://lenta.ru/news/2019/06/06/fsin/?utm_source=smi2&utm_medium=exchange

[alant]

Озвучивать негатив можно не только криком и матом

Конечно. Я и не говорил, что можно только так. Можно, например, очень вежливо сказать, с мягкой улыбкой.: "Мне кажется (хотя, может быть, я ошибаюсь), что вы не очень умны".
Порадовала бы вас такая фраза в свой адрес? Почему нет-то? Честно и прямо, вежливо, без крика и мата, чё...

Чаще говорят: "Вы глупости говорите".

Иные и не за такое могут зарэзат...

Иным и причин особых не нужно 

[Авишаг]

Конечно. Я и не говорил, что можно только так. Можно, например, очень вежливо сказать, с мягкой улыбкой.: "Мне кажется (хотя, может быть, я ошибаюсь), что вы не очень умны".
Порадовала бы вас такая фраза в свой адрес? Почему нет-то? Честно и прямо, вежливо, без крика и мата, чё...

Это о другом человеке, а не о своих чувствах.
«Когда ты говоришь…, я очень злюсь. В моём восприятии такие вещи говорят только дураки».
А вот дальше стоит подумать, почему раздражают дураки, и этот человек в роли дурака в частности.

[Easyskanker]

На Кавказе подполковника ФСИН забили до смерти из-за недоверия к честному слову

https://lenta.ru/news/2019/06/06/fsin/?utm_source=smi2&utm_medium=exchange

Ну там это норма.

[Bhudh]

Разве Вы можете полностью произвольно менять программы настроения.

Повторюсь: не можете — значит, не пробовали и не обучались.
Как с любым навыком.

[Бенни]

Считаю, что критика даже в резкой форме может быть полезной, если она достаточно конкретна и особенно если сопровождается рекомендациями по исправлению ситуации с точки зрения критикующих.  А слова "Вы не очень умны" в лучшем случае вызывают реакцию: "Ну, допустим, а как поумнеть-то?"

[Bhudh]

А слова "Вы не очень умны"

Простите, а если Вам скажут «Вы не умеете программировать на Haskell» или «Вы не обучались кататься на сноуборде», Вы тоже ответите "Ну, допустим, а как научиться-то?".
Или просто возьмёте учебник по Haskell или самоучитель по катанию на сноуборде? Или вообще пойдёте в учебное заведение/на курсы катания, если очень припрёт?
Любой навык отрабатывается с помощью соответствующих упражнений. Которые узнаются из соответствующих книг или у соответствующих преподавателей. В данном случае — у психологов и/или из книг по психологии и психопрактикам.

[Бенни]

Ум - понятие широкое, включающее много различных навыков, и не всегда понятно, какие из них, с точки зрения моего критика, мне надо вырабатывать, а тем более - как именно это делать.

[Awwal12]

Ум - понятие широкое, включающее много различных навыков

...далеко не все из которых являются тренируемыми (теоретически или практически), т.е., по сути, вообще не навыками.