Author Topic: Жаворонки vs Совы  (Read 4979 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline mnashe

  • Administrator
  • *
  • Posts: 45025
  • Gender: Male
Reply #25 on: July 24, 2015, 12:38
Это ж на полчаса дольше положенного!
Да, в Израиле стандартный рабочий день — восемь с половиной часов, а не восемь.
Адепт единственного числа и безродового склонения
שָׁלוֹם עֲלֵיכֶם!

Offline RawonaM

  • Posts: 43521
Reply #26 on: July 24, 2015, 13:05
Это ж на полчаса дольше положенного!
Да, в Израиле стандартный рабочий день — восемь с половиной часов, а не восемь.
Да? У нас было 8.5 включая полчаса обеденного перерыва (неоплачиваемого).
Когда я работал на помидорах, рабочий день был 8 часов включая полчаса оплачиваемого обеденного перерыва.
А у вас почему 9.5 рабочих часов?

Reply #27 on: July 24, 2015, 13:07
Плюс если я ложусь в 2 и встаю в 10 я высыпаюсь, если я ложусь в 11 и встаю в 7 - я не высыпаюсь (при том проблем с засыпанием у меня нет в принципе).
У меня теперь ровно наоборот.

Offline Rwseg

  • Posts: 7034
  • Gender: Male
  • Русег
Reply #28 on: July 24, 2015, 13:12
Мне главнее, чтобы между засыпанием и просыпанием прошло минимум 7-8 часов (в идеале 9-10). Могу быть и совой, и жаворонком по обстоятельствам.

Offline alant

  • Posts: 48094
  • Gender: Male
Reply #29 on: July 24, 2015, 13:12
П.С. А на Маврикии рабочий день у большинства начинается в 3-4 утра, вот где ужас  :o
Почти как в КНДР  :)
Quote
Власти Северной Кореи приняли решение начинать рабочий день на три часа раньше прежнего. Таким образом, если раньше в стране рабочий день начинался в 8 утра, то теперь к 5 утра всем уже нужно будет находиться на своём рабочем месте
Я уж про себя молчу

Offline Rwseg

  • Posts: 7034
  • Gender: Male
  • Русег
Reply #30 on: July 24, 2015, 13:13
Теперь буду знать, как такие красивые картинки делать
Видно, забыли вы эпоху MS-DOS. Вся псевдографика там так и делалась же. :)

Offline mnashe

  • Administrator
  • *
  • Posts: 45025
  • Gender: Male
Reply #31 on: July 24, 2015, 13:25
Моя "совость", например, выражается в том, что у меня мозг лучше всего работает с 8 до 12 вечера. Заметила еще в школе.
У меня это время существенно позже. С 8 до 12 вечера заметно лучше, чем до этого, но хуже, чем с 10 утра до часу дня.
А вот после полуночи и до восхода — наилучшее время для всего. И для мозгов, и для физической работы.

если я ложусь в 2 и встаю в 10 я высыпаюсь, если я ложусь в 11 и встаю в 7 - я не высыпаюсь
У меня так же.

Да? У нас было 8.5 включая полчаса обеденного перерыва (неоплачиваемого).
Когда я работал на помидорах, рабочий день был 8 часов включая полчаса оплачиваемого обеденного перерыва.
Это необычно.
Стандартная рабочая неделя здесь — 43 часа.
У меня и на нынешней работе так, и на прошлой (когда я был государственным работником).

А у вас почему 9.5 рабочих часов?
работаперерывы
7:30–9:30 — 2:00
9:45–12:15 — 2:30
12:45–15:00 — 2:15
15:10–17:00 — 1:50
9:30–9:45 — 0:15
12:15–12:45 — 0:30
15:00–15:10 — 0:10
8:350:55
42 часа 55 минут в неделю.
Адепт единственного числа и безродового склонения
שָׁלוֹם עֲלֵיכֶם!

Online Vesle Anne

  • Posts: 17279
  • Gender: Female
Reply #32 on: July 24, 2015, 13:29
Да, в Израиле стандартный рабочий день — восемь с половиной часов, а не восемь.
безобразие!
А у вас почему 9.5 рабочих часов?
8,5 рабочих часов +1 час обед, я так посчитала.
(У нас 8 часов+1 час обед)
Мне главнее, чтобы между засыпанием и просыпанием прошло минимум 7-8 часов (в идеале 9-10). Могу быть и совой, и жаворонком по обстоятельствам.
вот как раз в том-то и дело, что при одинаковой длительности сна (8 часов) мне намного комфортнее, когда я ложусь поздно и встаю поздно.
А приходится вставать рано :(
У меня это время существенно позже. С 8 до 12 вечера заметно лучше, чем до этого, но хуже, чем с 10 утра до часу дня.
не поняла. с 10 утра до часу дня - это же раньше, а не позже?
Rhaid achub ar bob cyfle i hybu Cymreigrwydd :)
Capoeira e bom para mim, Capoeira e bom pra voce, Capoeira e bom ai ai ai, nao sei porque
"Православные сами по себе - экстремальная и малочисленная группа" (с) Даниэль

Offline Iskandar

  • Posts: 33277
Reply #33 on: June 1, 2017, 11:30
Quote
10 СОВЕТОВ АЮРВЕДЫ ДЛЯ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ДОБРОГО УТРА

1. Встаньте раньше солнца.

2. Начните день со стакана свежей чистой воды, добавив в нее немного сока лимона или лайма.
3. Умойте лицо холодной водой. <...>

Quote
Москва  Восход
03:53

Это ещё не самые зверские числа июня
čiyōn paydāg kū: “brihēnēd ōy ī wisp-āgāh dādār az harw mārīg-ē sraw-ē”
Ибо известно: “Всеведущий Творец из каждого слова производит (целую) речь”

Offline mnashe

  • Administrator
  • *
  • Posts: 45025
  • Gender: Male
Reply #34 on: June 1, 2017, 13:12
Моя "совость", например, выражается в том, что у меня мозг лучше всего работает с 8 до 12 вечера. Заметила еще в школе.
У меня это время существенно позже. С 8 до 12 вечера заметно лучше, чем до этого, но хуже, чем с 10 утра до часу дня.
не поняла. с 10 утра до часу дня - это же раньше, а не позже?
У тебя пик возможностей мозга — с 8 до 12 вечера, а у меня он существенно позже: с 12 до 5 утра. А с 9 до 12 вечера хоть и лучше, чем с часу дня до 9 вечера, но даже хуже, чем с 9 утра до часу дня.
Адепт единственного числа и безродового склонения
שָׁלוֹם עֲלֵיכֶם!

Offline RockyRaccoon

  • Posts: 41394
  • Gender: Male
  • Je suis RockyRaccoon
Reply #35 on: June 1, 2017, 13:36
Жаворонки - оптимисты. Следующий день будет лучше и интереснее, чем этот, лягу пораньше спать и пораньше встану, чтобы следующий день поскорее наступил.

Совы - пессимисты. Следующий день будет хуже и унылее, чем этот, не могу надышаться этим предыдущим днём, попозже лягу спать, чтобы следующий день подольше не наступал.
Жаворонки - пессимисты. День был унылым, ну бы его нафиг; уснуть скорей и не видеть этот унылый мир. А завтра опять будет унылый день; дожить бы до вечера да опять уснуть пораньше.
Совы - оптимисты: так хочу продлить этот прекрасный день! Тратить время на сон - тоска! А завтра вечером я снова буду продлевать допоздна прекрасный завтрашний день.
-<<<+>>>--<<<+>>>--<<<+>>>--<<<+>>>-

Offline mnashe

  • Administrator
  • *
  • Posts: 45025
  • Gender: Male
Reply #36 on: June 1, 2017, 14:14
У меня на подсознательном уровне ближе к тому, что Iskandar написал. Хотя и не совсем так.
В общем, день — это время активности в мире, а я этой активности боюсь и стремлюсь в это время спрятаться в укрытии и отключиться от мира.
А ночь — время пассивности, в это время, когда большая часть хищников спит, я вылажу из укрытия и могу как-то участвовать в жизни.
Адепт единственного числа и безродового склонения
שָׁלוֹם עֲלֵיכֶם!

Offline Iskandar

  • Posts: 33277
Reply #37 on: June 1, 2017, 14:17
Так как "вставать раньше солнца" (так называемым) "летом" да ещё и при путинском времени, когда солнце встаёт не в 4:30, а в 3:30? Кто подскажет?
čiyōn paydāg kū: “brihēnēd ōy ī wisp-āgāh dādār az harw mārīg-ē sraw-ē”
Ибо известно: “Всеведущий Творец из каждого слова производит (целую) речь”

Offline mnashe

  • Administrator
  • *
  • Posts: 45025
  • Gender: Male
Reply #38 on: June 1, 2017, 14:29
Забить на советы аюрведы, ориентированные на близкую к экватору Индию.
Адепт единственного числа и безродового склонения
שָׁלוֹם עֲלֵיכֶם!

Offline Iskandar

  • Posts: 33277
Reply #39 on: June 1, 2017, 14:34
А следующие советам Мухаммеда подрываются вообще в 2 часа ночи :)

Всё же бездарно продрыхаемых часов светового дня жалко... При путинском времени их больше на час. И вечером темнее на час.
čiyōn paydāg kū: “brihēnēd ōy ī wisp-āgāh dādār az harw mārīg-ē sraw-ē”
Ибо известно: “Всеведущий Творец из каждого слова производит (целую) речь”

Reply #40 on: June 1, 2017, 14:35
Говорят, якобы раньше все поголовно засыпали вечером, потом просыпались посреди ночи, делали какие-то дела, ходили в гости даже, а потом ложились додрыхивать. Насколько полезен разорванный сон?
čiyōn paydāg kū: “brihēnēd ōy ī wisp-āgāh dādār az harw mārīg-ē sraw-ē”
Ибо известно: “Всеведущий Творец из каждого слова производит (целую) речь”

Online Flos

  • Posts: 15144
  • Gender: Male
Reply #41 on: June 1, 2017, 14:36
Так как "вставать раньше солнца" (так называемым) "летом" да ещё и при путинском времени, когда солнце встаёт не в 4:30, а в 3:30? Кто подскажет?

Последние пару лет я летом встаю около 3-х.
Через час опять ложусь спать. Самое лучшее время суток, наверное.

Reply #42 on: June 1, 2017, 14:41
Говорят, якобы раньше все поголовно засыпали вечером, потом просыпались посреди ночи, делали какие-то дела, ходили в гости даже, а потом ложились додрыхивать. Насколько полезен разорванный сон?

Я сначала привык в середине ночи просыпаться (из-за ребенка), потом прочитал эту статью.
Удивился, конечно. Но субъективно, для меня разорванный сон - самый комфортный.

Теперь уже вставать посреди ночи необходимости нет, но осталась необходимость относительно рано ложиться - около 10 вечера. Посему пропущенный час меня совсем не напрягает.

Online Vesle Anne

  • Posts: 17279
  • Gender: Female
Reply #43 on: June 1, 2017, 14:51
В общем, день — это время активности в мире, а я этой активности боюсь и стремлюсь в это время спрятаться в укрытии и отключиться от мира.
не уверена, что согласна с такой трактовкой. я не ощущаю никакого избегания.
но осталась необходимость относительно рано ложиться - около 10 вечера
у меня есть необходимость ложиться в 10-11, потому что вставать приходится в 5. А что делать? :(
Говорят, якобы раньше все поголовно засыпали вечером, потом просыпались посреди ночи, делали какие-то дела, ходили в гости даже, а потом ложились додрыхивать. Насколько полезен разорванный сон?
я тоже слышала про это.
Rhaid achub ar bob cyfle i hybu Cymreigrwydd :)
Capoeira e bom para mim, Capoeira e bom pra voce, Capoeira e bom ai ai ai, nao sei porque
"Православные сами по себе - экстремальная и малочисленная группа" (с) Даниэль

Online Flos

  • Posts: 15144
  • Gender: Male
Reply #44 on: June 1, 2017, 15:12
у меня есть необходимость ложиться в 10-11, потому что вставать приходится в 5. А что делать? :(

У меня другое, все же.
Мне не нужно так рано вставать, мне нужно рано ложиться. Ребенок не привык пока сам засыпать, поэтому я ложусь с ним.

Offline کوروش

  • Posts: 1030
  • Gender: Male
Reply #45 on: June 1, 2017, 15:32
Я в режиме разорванного сна ещё больше выпадаю из реальности, поэтому мне лучше уж совиный. Однако утром просыпаться и идти куда-то очень приятно.

Offline alant

  • Posts: 48094
  • Gender: Male
Reply #46 on: June 1, 2017, 15:41
Так как "вставать раньше солнца" (так называемым) "летом" да ещё и при путинском времени, когда солнце встаёт не в 4:30, а в 3:30? Кто подскажет?
(Google) встань в 4:20 :)
Я уж про себя молчу

Offline mnashe

  • Administrator
  • *
  • Posts: 45025
  • Gender: Male
Reply #47 on: June 1, 2017, 18:32
не уверена, что согласна с такой трактовкой. я не ощущаю никакого избегания.
Я ни в коем случае не имел в виду никаких универсальных трактовок. Сказанное относится только ко мне (информация получена в медитации), у других могут быть совсем другие причины.
Адепт единственного числа и безродового склонения
שָׁלוֹם עֲלֵיכֶם!

Offline Iskandar

  • Posts: 33277
Reply #48 on: June 1, 2017, 18:38
Последние пару лет я летом встаю около 3-х.
Через час опять ложусь спать. Самое лучшее время суток, наверное.
Говорят, человек должен засыпать в темноте — при выработке мелатонина. Даже совам рекомендуют хотя бы не дотягивать с засыпанием до рассвета. А тут получается второе засыпание уже при свете дня.
čiyōn paydāg kū: “brihēnēd ōy ī wisp-āgāh dādār az harw mārīg-ē sraw-ē”
Ибо известно: “Всеведущий Творец из каждого слова производит (целую) речь”

Offline Andrew

  • Posts: 1054
Reply #49 on: June 1, 2017, 18:41
А для меня вот мало 24 часов в сутках. Вот были бы они часов 30-35.. А то ну никак ничего не успевается. Могу проколобродить часов до 3-х ночи. А там уж и светать начинает, вставать пора. Итого - хронический недосып. А в выходные могу продрыхнуть и до послеобеда...
Дякую тобі Боже що я москаль

 

With Quick-Reply you can write a post when viewing a topic without loading a new page. You can still use bulletin board code and smileys as you would in a normal post.

Note: this post will not display until it's been approved by a moderator.
Name: Email:
Verification:
Type the letters shown in the picture
Listen to the letters / Request another image
Type the letters shown in the picture:
√49 Напишите ответ строчными буквами:
«Сто одёжек, все без застёжек» — что это?: