Лингвофорум

Лингвоблоги => Личные блоги => Блоги => Mercurio => Тема начата: Mercurio от января 18, 2014, 00:36

Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 18, 2014, 00:36
Действует ли ЛФ пагубно на ваш сон? Высыпаетесь ли вы после ЛФ?
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Dy_što_ty_havoryš от января 18, 2014, 00:37
Причём тут ЛФ.

Студенческая жизнь сбила мои биологические часы. Боюсь, мне потом тяжело будет.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 18, 2014, 00:40
Цитата: Dy_što_ty_havoryš от января 18, 2014, 00:37
Причём тут ЛФ.
Когда я слушаю музыку или читаю что-нибудь в тырнете, автоматически открываю ЛФ и читаю.
Цитата: Dy_što_ty_havoryš от января 18, 2014, 00:37
Студенческая жизнь сбила мои биологические часы. Боюсь, мне потом тяжело будет.
Я будучи студентом наоборот спал очень даже хорошо.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Dana от января 18, 2014, 00:41
Таки действует. Утром вставать рано, а я тут дурью маюсь. Разумеется, не высплюсь нигуя, здравствуй кофе и энергетики.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 18, 2014, 00:42
Цитата: Dana от января 18, 2014, 00:41
Таки действует. Утром вставать рано, а я тут дурью маюсь. Разумеется, не высплюсь нигуя, здравствуй кофе и энергетики.
Редко такое бывает, но сегодня что-то засиделся...
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: RockyRaccoon от января 18, 2014, 18:32
Цитата: Mercurio от января 18, 2014, 00:36
Действует ли ЛФ пагубно на ваш сон? Высыпаетесь ли вы после ЛФ?
Пока я в "Политике" был - действовал пагубно. А сейчас нет. Спасибо модерам.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 18, 2014, 18:35
Цитата: RockyRaccoon от января 18, 2014, 18:32
Пока я в "Политике" был - действовал пагубно. А сейчас нет. Спасибо модерам.
:green: Неужто такой увлекательный раздел?
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: RockyRaccoon от января 18, 2014, 18:43
Цитата: Mercurio от января 18, 2014, 18:35
Цитата: RockyRaccoon от января 18, 2014, 18:32
Пока я в "Политике" был - действовал пагубно. А сейчас нет. Спасибо модерам.
:green: Неужто такой увлекательный раздел?
УЖОС какой увлекательный. Как, к примеру, бой на ринге.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 18, 2014, 18:44
Цитата: RockyRaccoon от января 18, 2014, 18:43
Цитата: Mercurio от января 18, 2014, 18:35
Цитата: RockyRaccoon от января 18, 2014, 18:32
Пока я в "Политике" был - действовал пагубно. А сейчас нет. Спасибо модерам.
:green: Неужто такой увлекательный раздел?
УЖОС какой увлекательный. Как, к примеру, бой на ринге.
Вот поэтому не рискую туда заходить ;D
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: RockyRaccoon от января 18, 2014, 18:50
Цитата: Mercurio от января 18, 2014, 18:44
Цитата: RockyRaccoon от января 18, 2014, 18:43
Цитата: Mercurio от января 18, 2014, 18:35
Цитата: RockyRaccoon от января 18, 2014, 18:32
Пока я в "Политике" был - действовал пагубно. А сейчас нет. Спасибо модерам.
:green: Неужто такой увлекательный раздел?
УЖОС какой увлекательный. Как, к примеру, бой на ринге.
Вот поэтому не рискую туда заходить ;D
Если только утром, в качестве разминки. Только недолго.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Poirot от января 18, 2014, 18:55
Цитата: RockyRaccoon от января 18, 2014, 18:43
УЖОС какой увлекательный. Как, к примеру, бой на ринге.
Однако в последнее время стал выдыхаться. Накал ужо не тот. Да и все темы скатываются всегда в одну.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 18, 2014, 19:00
Цитата: RockyRaccoon от января 18, 2014, 18:50
Если только утром, в качестве разминки. Только недолго.
О, нет. Боюсь, что втянусь :)
Цитата: Poirot от января 18, 2014, 18:55
Однако в последнее время стал выдыхаться. Накал ужо не тот. Да и все темы скатываются всегда в одну.
Уже представляю в какую ;D точнее даже в какие...
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: RockyRaccoon от января 18, 2014, 19:25
Цитата: Poirot от января 18, 2014, 18:55
Цитата: RockyRaccoon от января 18, 2014, 18:43
УЖОС какой увлекательный. Как, к примеру, бой на ринге.
Однако в последнее время стал выдыхаться. Накал ужо не тот. Да и все темы скатываются всегда в одну.
В общем-то, да. Ничего нового не происходит. Одна и та же накатанная колея. Даже майдан не оживил.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: heckfy от января 18, 2014, 22:18
Цитата: Dana от января 18, 2014, 00:41
Таки действует. Утром вставать рано, а я тут дурью маюсь. Разумеется, не высплюсь нигуя, здравствуй кофе и энергетики.
Нагуя тады сидеть на ЛФ?
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: heckfy от января 18, 2014, 22:19
Цитата: Poirot от января 18, 2014, 18:55
Цитата: RockyRaccoon от января 18, 2014, 18:43
УЖОС какой увлекательный. Как, к примеру, бой на ринге.
Однако в последнее время стал выдыхаться. Накал ужо не тот. Да и все темы скатываются всегда в одну.
Укросрач будет вечным.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: I. G. от января 18, 2014, 22:20
Солнышко за холм садится, малыш Руслик спать ложится.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 18, 2014, 22:23
Хы-хы ;D
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Timiriliyev от января 18, 2014, 22:25
Цитата: Mercurio от января 18, 2014, 00:36
Действует ли ЛФ пагубно на ваш сон? Высыпаетесь ли вы после ЛФ?
LF woobscze pagubno dejstwujet i na son, i na zdorowje w celom. Osobenno na psichiczeskoje, duszewnoje zdorowje.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: -Dreamer- от января 18, 2014, 22:26
Цитата: Poirot от января 18, 2014, 18:55
Цитата: RockyRaccoon от января 18, 2014, 18:43УЖОС какой увлекательный. Как, к примеру, бой на ринге.
Однако в последнее время стал выдыхаться. Накал ужо не тот. Да и все темы скатываются всегда в одну.
У меня он с недавних пор в игноре. Надоел окончательно. Я вообще хотел выходить из группы и даже пожертвовать Языками и гос-вами (они вместе с Политикой идут), но Ред Хан посоветовал просто заигнорить её.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 18, 2014, 22:27
Цитата: Timiriliyev от января 18, 2014, 22:25
Цитата: Mercurio от января 18, 2014, 00:36
Действует ли ЛФ пагубно на ваш сон? Высыпаетесь ли вы после ЛФ?
Osobenno na psichiczeskoje, duszewnoje zdorowje.
Я пока до такой стадии не дошел :3tfu:
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: heckfy от января 18, 2014, 22:27
Цитата: I. G. от января 18, 2014, 22:20
Солнышко за холм садится, малыш Руслик спать ложится.
Малышу СУМику самой давно пора баиньки, неспа?
Солнце, кстати, уже давно село.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Poirot от января 18, 2014, 22:28
Цитата: heckfy от января 18, 2014, 22:27
Малышу СУМику самой давно пора баиньки, неспа?
Почти каламбур-с.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 18, 2014, 22:34
Всё. Всем доброй ночи, я на боковую...(http://s19.rimg.info/0b3411c2115af72746635dff00ad56d0.gif)
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Timiriliyev от января 18, 2014, 22:37
A u nas 8:36 utra. Wsech s dobrym utrom!
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: heckfy от января 18, 2014, 22:41
Цитата: Timiriliyev от января 18, 2014, 22:37
A u nas 8:36 utra. Wsech s dobrym utrom!
Ох, ё^ты. Действительно: широка страна моя родная...очень широка, хоть и порезали и покромсали ее буржуины во главе с меченым и алкоголиком.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Драгана от января 18, 2014, 22:44
Как видите, судя по времени написания сообщения (00.44), влияет...
Да, телепузикам действительно пора спать.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: RockyRaccoon от января 19, 2014, 10:45
Цитата: heckfy от января 18, 2014, 22:19
Цитата: Poirot от января 18, 2014, 18:55
Цитата: RockyRaccoon от января 18, 2014, 18:43
УЖОС какой увлекательный. Как, к примеру, бой на ринге.
Однако в последнее время стал выдыхаться. Накал ужо не тот. Да и все темы скатываются всегда в одну.
Укросрач будет вечным.
Не будет. Со временем у них непременно пройдёт и майданная эйфория, и пассионарная мания обвинять во всём одну-единственную страну и один-единственный народ. Всё проходит, и это пройдёт.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 19, 2014, 19:40
Цитата: Драгана от января 18, 2014, 22:44
Как видите, судя по времени написания сообщения (00.44), влияет...
Да, телепузикам действительно пора спать.
ЛФ - дело хорошее, но поспать - еще лучше :green:
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 20, 2014, 23:45
Выпил стакан теплого молока. Не помогает. Надо бы попробовать овец в голове посчитать...
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Awwal12 от января 20, 2014, 23:47
ЛФ препогано действует на всё. :)
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 20, 2014, 23:49
Цитата: Awwal12 от января 20, 2014, 23:47
ЛФ препогано действует на всё. :)
А как же расширение кругозора? :)
Единственный минус - недосыпание (по крайней мере у меня)
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Awwal12 от января 20, 2014, 23:55
Цитата: Mercurio от января 20, 2014, 23:49
Цитата: Awwal12 от января 20, 2014, 23:47ЛФ препогано действует на всё. :)
А как же расширение кругозора? :)
Не радикально. Я вообще тут выдаю заметно больше информации, чем получаю новой.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 20, 2014, 23:57
Цитата: Awwal12 от января 20, 2014, 23:55
Не радикально. Я вообще тут выдаю заметно больше информации, чем получаю новой.
Эх, не угодишь Вам, Авваль :negozhe:
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Timiriliyev от января 21, 2014, 00:05
10 утра, а вы только спать собираетесь. :fp:

Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 21, 2014, 00:08
Цитата: Timiriliyev от января 21, 2014, 00:05
10 утра, а вы только спать собираетесь. :fp:

:) ох, уж эти часовые пояса...
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Драгана от января 21, 2014, 07:59
Цитата: Mercurio от января 20, 2014, 23:45
Выпил стакан теплого молока. Не помогает. Надо бы попробовать овец в голове посчитать...
Фигня все эти ваши овцы. А молоко может помочь только если пить его с чем=нибудь на закуску, если не спалось с голоду. Чтобы уснуть, есть более эффективные способы, по крайней мере, для меня.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Timiriliyev от января 21, 2014, 08:04
Чтобы уснуть, я обычно не сплю. Всё равно ничё не помогает.

Цитата: Mercurio от января 21, 2014, 00:08
:) ох, уж эти часовые пояса..
Как-то Аленарыч хотел перевести часы в пояс Мск+8 и жить так. Видимо, не смог. :tss:
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Драгана от января 21, 2014, 08:23
Цитата: Timiriliyev от января 21, 2014, 08:04
Как-то Аленарыч хотел перевести часы в пояс Мск+8 и жить так.
Совятничал?

Цитата: Timiriliyev от января 21, 2014, 08:04
Чтобы уснуть, я обычно не сплю. Всё равно ничё не помогает.
Ну это, как его... Остановить внутренний диалог. ;D Смотришь "вовнутрь", в сферу воображения, и ни о чем не думаешь. НИ О ЧЕМ! А если что само начнет приползать в голову - пассивно пропускаешь. Пойдут сонные образы, постепенно переходящие в полноценный сон. Самый эффективный способ уснуть.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Timiriliyev от января 21, 2014, 08:28
Цитата: Драгана от января 21, 2014, 08:23
Совятничал?
Какое странное слово. :???

Цитата: Драгана от января 21, 2014, 08:23
Ну это, как его... Остановить внутренний диалог. ;D Смотришь "вовнутрь", в сферу воображения, и ни о чем не думаешь. НИ О ЧЕМ! А если что само начнет приползать в голову - пассивно пропускаешь. Пойдут сонные образы, постепенно переходящие в полноценный сон. Самый эффективный способ уснуть.
А я обычно продолжаю с ними разговаривать. :tss: Порой интересные вещи рассказывают, но почему-то ничего нового от них не узнаю. :umnik: :o
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Iyeska от января 21, 2014, 08:43
Цитата: Timiriliyev от января 21, 2014, 08:04
Чтобы уснуть, я обычно не сплю. Всё равно ничё не помогает.
+1
Хотя иногда помогает такой способ: включить свет, взять с полки «Лествицу Iоанна Синайскаго» или «Цвѣтникъ с҃щенноинока Дороѳеѧ». Чтение сих богоугодных книг гарантированно погрузит вас в крепкий, здоровый сон :yes:
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: do50 от января 21, 2014, 09:05
Цитата: Iyeska от января 21, 2014, 08:43
«Лествицу Iоанна Синайскаго» или «Цвѣтникъ с҃щенноинока Дороѳеѧ». Чтение сих богоугодных книг
(http://kolobok.us/smiles/standart/swoon.gif)
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Iyeska от января 21, 2014, 09:07
Цитата: do50 от января 21, 2014, 09:05
(http://kolobok.us/smiles/standart/swoon.gif)
Offtop
;D

Не (http://kolobok.us/smiles/standart/swoon.gif), а (http://liubavyshka.ru/_ph/64/1/623958829.jpg)
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Драгана от января 21, 2014, 09:29
Цитата: Timiriliyev от января 21, 2014, 08:28
А я обычно продолжаю с ними разговаривать. :tss: Порой интересные вещи рассказывают, но почему-то ничего нового от них не узнаю. :umnik: :o

"Тихо сам с собой я веду беседу..." :)

Цитата: Timiriliyev от января 21, 2014, 08:28
Какое странное слово. :???

(http://im5-tub-ru.yandex.net/i?id=395565812-34-72&n=21)
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Iyeska от января 21, 2014, 09:33
© The owls are not what they seem! © :smoke:
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Timiriliyev от января 21, 2014, 09:34
Цитата: Драгана от января 21, 2014, 09:29
Цитата: Timiriliyev от января 21, 2014, 08:28Какое странное слово. :???

(http://im5-tub-ru.yandex.net/i?id=395565812-34-72&n=21)
Распарсил, как только написал то сообщение. :-[
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 21, 2014, 09:35
Цитата: Драгана от января 21, 2014, 07:59
А молоко может помочь только если пить его с чем=нибудь на закуску
С солеными огурцами чтоль? ;D Да уж, точно не уснешь...
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Драгана от января 21, 2014, 09:41
Цитата: Mercurio от января 21, 2014, 09:35
С солеными огурцами чтоль? ;D Да уж, точно не уснешь...
С печеньками. :)
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 21, 2014, 09:51
Цитата: Драгана от января 21, 2014, 09:41
С печеньками. :)
Это все здорово, но я хочу попробовать отвар из пустырника. Как к нему относишься? Может сходить в аптеку? А еще я у бабулек около подземки видел, они там всякие травы продают...
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Iyeska от января 21, 2014, 09:55
Цитата: Mercurio от января 21, 2014, 09:51
А еще я у бабулек около подземки видел, они там всякие травы продают...
(http://st.kp.yandex.net/images/film_iphone/iphone360_667025.jpg)
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 21, 2014, 10:01
Iyeska ;D
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Драгана от января 21, 2014, 10:15
Цитата: Mercurio от января 21, 2014, 09:51
Это все здорово, но я хочу попробовать отвар из пустырника. Как к нему относишься?
При необходимости пью пустырник в таблетках. А от валерьянки - в таблетках же - мне толку нет. Заваривать траву пустырника не пробовала, это не так удобно, возиться с чайниками-чашками, а таблетку можно хапнуть где угодно, это быстро.
Если же нервы совсем ни к черту, тут лучше Новопассит пить. Помогает. 
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Iyeska от января 21, 2014, 10:18
Цитата: Драгана от января 21, 2014, 10:15
При необходимости пью пустырник в таблетках. А от валерьянки - в таблетках же - мне толку нет. Заваривать траву пустырника не пробовала, это не так удобно, возиться с чайниками-чашками, а таблетку можно хапнуть где угодно, это быстро.
Если же нервы совсем ни к черту, тут лучше Новопассит пить. Помогает.
А я не столь давно "Сонник" пил, когда психозы всякие были... Помогает :yes:

(http://www.riapanda.ru/media/k2/items/cache/feb4274796d93ff716e9650163a77fb8_XL.png)
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 21, 2014, 10:21
Цитата: Драгана от января 21, 2014, 10:15
При необходимости пью пустырник в таблетках. таблетку можно хапнуть где угодно, это быстро.
Вот! Таблетки я и возьму. Спасибо, что напомнила. :)
Цитата: Драгана от января 21, 2014, 10:15
лучше Новопассит пить. Помогает.
Нет, пока не стоит. Это для меня слишком мощно.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 21, 2014, 10:24
Цитата: Iyeska от января 21, 2014, 10:18
А я не столь давно "Сонник" пил, когда психозы всякие были... Помогает :yes:
Травка+засыпай-аминокислота+витамины. Прикольно :)
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Iyeska от января 21, 2014, 10:29
Цитата: Mercurio от января 21, 2014, 10:24
Травка+засыпай-аминокислота+витамины. Прикольно :)
И без рецепта продают в любой питерской аптеке :eat:
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Timiriliyev от января 21, 2014, 10:31
Заметмл, что не могу спать в темноте и тишине. Вот когда орёт телевизор, гудит кулер компа, свет включен, в другой комнате кто-то разговаривает – вот это да, спокойствие.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Iyeska от января 21, 2014, 10:35
Цитата: Timiriliyev от января 21, 2014, 10:31
Заметмл, что не могу спать в темноте и тишине. Вот когда орёт телевизор, гудит кулер компа, свет включен, в другой комнате кто-то разговаривает – вот это да, спокойствие.
:o
А я ровно наоборот...
Вообще не могу заснуть, когда музыка играет. Особенно если это радио какое-нить тупое >(
Рекорд - две ночи подряд не спал в армии, когда дебилы-дембеля притащили в располагу приёмник, поставили его на тумбочку дневального, и радио врубили на двое суток без перерыва... К счастью, этот приёмник потом тов. старший страшный прапорчик отобрал!
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 21, 2014, 10:37
Цитата: Timiriliyev от января 21, 2014, 10:31
Заметмл, что не могу спать в темноте и тишине. Вот когда орёт телевизор, гудит кулер компа, свет включен, в другой комнате кто-то разговаривает – вот это да, спокойствие.
А мне наоборот, нужна абсолютная тишина и темнота. Хотя, когда возвращался домой никаким - залипал за плойкой (у нее кулер потише, чем у коробки, но все равно дай Боже)...
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Poirot от января 21, 2014, 10:47
Цитата: Mercurio от января 20, 2014, 23:45
Надо бы попробовать овец в голове посчитать...
Слышал вариант, что надо мысленно слово "вокруг" проговаривать. У меня с засыпом проблем нет, но есть проблемы с просыпом.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 21, 2014, 10:54
Цитата: Poirot от января 21, 2014, 10:47
Слышал вариант, что надо мысленно слово "вокруг" проговаривать. У меня с засыпом проблем нет, но есть проблемы с просыпом.
Не пробовал. :) А что с просыпом-то? Будильник все за Вас сделает.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Poirot от января 21, 2014, 10:58
Цитата: Mercurio от января 21, 2014, 10:54
Будильник все за Вас сделает.
Будильник нещадно выключается, а дальше...опять сон.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 21, 2014, 10:59
Цитата: Poirot от января 21, 2014, 10:58
Будильник нещадно выключается, а дальше...опять сон.
Вы попробуйте умыться прохладной водой, а потом сбрызнуть лицо каким-нибудь душистым лосьоном. Мне помогает проснуться. :)
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Poirot от января 21, 2014, 11:01
Попробую.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 21, 2014, 11:02
Цитата: Poirot от января 21, 2014, 11:01
Попробую.
Я вполне серьезно :yes:
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Драгана от января 21, 2014, 11:33
Цитата: Mercurio от января 21, 2014, 10:59
ы попробуйте умыться прохладной водой, а потом сбрызнуть лицо каким-нибудь душистым лосьоном. Мне помогает проснуться. :)
А потом снова спать...
Что приснится - напишете в теме Сны. :D Высока вероятность реакции "ну и понаснилось же!"
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 21, 2014, 11:41
Цитата: Драгана от января 21, 2014, 11:33
А потом снова спать...
Что приснится - напишете в теме Сны. :D Высока вероятность реакции "ну и понаснилось же!"
:E: желательно голову одеялом накрыть, для пущего эффекта...
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Драгана от января 21, 2014, 14:07
Кстати, недавно тут попадалась тема про метод Ганцфельда. эффекты описываются как "глюки". Только что-то не пойму, что тут такого "глюкозоидного", это же просто обычные сонные образы, которые нередко встречаются и при обычном засыпании и затем переходят в полный сон? И для этого никакой сенсорной депривации, повязки на глаза и шипения радио не нужно, достаточно просто перестать крутить всякие повседневные мысли и расслабиться?

http://log-in.ru/articles/eksperimenty-na-sebe/
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: RockyRaccoon от января 21, 2014, 16:58
 Мне отлично помогает уснуть припоминание слов иностранного языка, но не свежевыученных, а хорошо знакомых. Попробуйте, может, поможет кому. Желательно, чтобы язык был "любимым" для вас.
И ни в коем случае нельзя интенсивно обдумывать что-то актуальное или интересное и тем более заниматься творчеством.
Но если я налопался крепкого чаю или кофе, или поругался с кем-то - то уже ничё не поможет. Всё. Кранты. Глупый мозг будет долго-долго работать.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Драгана от января 21, 2014, 18:17
Цитата: RockyRaccoon от января 21, 2014, 16:58
Мне отлично помогает уснуть припоминание слов иностранного языка, но не свежевыученных, а хорошо знакомых. Попробуйте, может, поможет кому. Желательно, чтобы язык был "любимым" для вас.
Меня это только наоборот разбудит.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: RockyRaccoon от января 21, 2014, 18:35
Цитата: Драгана от января 21, 2014, 18:17
Цитата: RockyRaccoon от января 21, 2014, 16:58
Мне отлично помогает уснуть припоминание слов иностранного языка, но не свежевыученных, а хорошо знакомых. Попробуйте, может, поможет кому. Желательно, чтобы язык был "любимым" для вас.
Меня это только наоборот разбудит.
Тогда очень хорошо знакомых.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 21, 2014, 18:39
Цитата: Драгана от января 21, 2014, 14:07
Кстати, недавно тут попадалась тема про метод Ганцфельда. эффекты описываются как "глюки". Только что-то не пойму, что тут такого "глюкозоидного", это же просто обычные сонные образы, которые нередко встречаются и при обычном засыпании и затем переходят в полный сон? И для этого никакой сенсорной депривации, повязки на глаза и шипения радио не нужно, достаточно просто перестать крутить всякие повседневные мысли и расслабиться?
Оль, а ты сама-то хоть пробовала? Я вот не очень всякие гипнозы люблю :)
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 21, 2014, 18:40
Цитата: RockyRaccoon от января 21, 2014, 16:58
Мне отлично помогает уснуть припоминание слов иностранного языка, но не свежевыученных, а хорошо знакомых. Попробуйте, может, поможет кому. Желательно, чтобы язык был "любимым" для вас.
Не-е, я так наоборот заснуть не смогу...
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Alenarys от января 21, 2014, 18:41
Цитата: Драгана от января 21, 2014, 14:07
Кстати, недавно тут попадалась тема про метод Ганцфельда. эффекты описываются как "глюки". Только что-то не пойму, что тут такого "глюкозоидного", это же просто обычные сонные образы, которые нередко встречаются и при обычном засыпании и затем переходят в полный сон? И для этого никакой сенсорной депривации, повязки на глаза и шипения радио не нужно, достаточно просто перестать крутить всякие повседневные мысли и расслабиться?

http://log-in.ru/articles/eksperimenty-na-sebe/
Кстати, ОС недавно вызывал, чет не то сделал, куда-то утащило. :uzhos:
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Драгана от января 21, 2014, 19:35
Цитата: Mercurio от января 21, 2014, 18:39
Оль, а ты сама-то хоть пробовала? Я вот не очень всякие гипнозы люблю
Пробовала. Толку ноль. Но судя по описанию - человек должен просто задремать. А они - "глюки, глюки"...
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: I. G. от января 22, 2014, 20:20
Мне помогает просмотр гуманитарных гуманитаров, выступающих в рамках проекта Academia с лекциями.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: snn от января 22, 2014, 20:41
Засыпаю сразу, сплю крепко и сладко. Сны вижу цветные, увлекательные, с музыкой и сексом. Иногда просыпаюсь попить и пописать. Бывает, пожрать: сделаю яишню из 10 яиц, откушаю с хлебушком и чайком. Но потом опять быстро и счастливо засыпаю.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Драгана от января 22, 2014, 21:02
Цитата: Alenarys от января 21, 2014, 18:41
Кстати, ОС недавно вызывал, чет не то сделал, куда-то утащило. :uzhos:

Куда это утащило? Небось злая бабайка мочевой пузырь позвал в уголок задумчивости? ;D
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Alenarys от января 22, 2014, 21:04
Цитата: Драгана от января 22, 2014, 21:02
Цитата: Alenarys от января 21, 2014, 18:41
Кстати, ОС недавно вызывал, чет не то сделал, куда-то утащило. :uzhos:

Куда это утащило? Небось злая бабайка мочевой пузырь позвал в уголок задумчивости? ;D
Я ночью пись-пись не бегаю, как некоторые. :smoke:
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Драгана от января 22, 2014, 21:20
Цитата: Alenarys от января 22, 2014, 21:04
Я ночью пись-пись не бегаю, как некоторые.
А яичницу из 10 яиц жаришь и уничтожаешь в ночи?
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Timiriliyev от января 22, 2014, 21:54
Спал очень плохо. Сердце билось как хрен знает что, несколько раз просыпался из-за того, что задыхался. Плюс появились какие-то звуки по ночам. Если бы мышь. Но звуки чёткие, с ровным интервалом. Словно кто-то постукивает ногтем по телевизору. А мне даже не страшно. Подозрительно не страшно.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: dragun97yu от января 22, 2014, 21:56
Цитата: Timiriliyev от января 22, 2014, 21:54
Спал очень плохо. Сердце билось как хрен знает что, несколько раз просыпался из-за того, что задыхался. Плюс появились какие-то звуки по ночам. Если бы мышь. Но звуки чёткие, с ровным интервалом. Словно кто-то постукивает ногтем по телевизору. А мне даже не страшно. Подозрительно не страшно.

Добро пожаловать в реальный мир.
С добрым утром.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Драгана от января 22, 2014, 22:13
Цитата: Timiriliyev от января 22, 2014, 21:54
Сердце билось как хрен знает что, несколько раз просыпался из-за того, что задыхался. Плюс появились какие-то звуки по ночам. Если бы мышь. Но звуки чёткие, с ровным интервалом. Словно кто-то постукивает ногтем по телевизору.
Добро пожаловать в тему про сухой воздух и статическое электричество. Комнату надо проветривать, увлажнять и пыль на телевизоре протирать! :) Да, помню, как раз щелчки на наэлектризованном пыльном экране много лет назад были. Или мебель может рассыхаться и щелкать - опять же от сухого воздуха и от жары. Хотя может и насекомые какие завелись... Да и кошмарить с такой обстановочки тоже может.


Разряжатель статического электричества (http://lingvoforum.net/index.php/topic,64849.0/topicseen.html)


Цитата: dragun97yu от января 22, 2014, 21:56
Добро пожаловать в реальный мир.
С добрым утром.

Так у Тимирилиева же разница во времени, совсем другой часовой пояс.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Timiriliyev от января 22, 2014, 22:14
Цитата: dragun97yu от января 22, 2014, 21:56
Цитата: Timiriliyev от января 22, 2014, 21:54
Спал очень плохо. Сердце билось как хрен знает что, несколько раз просыпался из-за того, что задыхался. Плюс появились какие-то звуки по ночам. Если бы мышь. Но звуки чёткие, с ровным интервалом. Словно кто-то постукивает ногтем по телевизору. А мне даже не страшно. Подозрительно не страшно.

Добро пожаловать в реальный мир.
С добрым утром.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Timiriliyev от января 22, 2014, 22:19
Цитата: Драгана от января 22, 2014, 22:13
Добро пожаловать в тему про сухой воздух и статическое электричество. Комнату надо проветривать, увлажнять и пыль на телевизоре протирать! :) Да, помню, как раз щелчки на наэлектризованном пыльном экране много лет назад были. Или мебель может рассыхаться и щелкать - опять же от сухого воздуха и от жары. Хотя может и насекомые какие завелись... Да и кошмарить с такой обстановочки тоже может.
Постоянно такое с дыханием бывает. Обычно при этом снится, как я еду на очень быстрой скорости. Чем дальше – тем больше затягивает. Изо всех сил пытаюсь проснуться. Просыпаюсь. И опять.

А вдруг я так умру случайно? :???
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Rashid Jawba от января 22, 2014, 22:37
Цитата: Timiriliyev от января 22, 2014, 21:54
Спал очень плохо. Сердце билось как хрен знает что, несколько раз просыпался из-за того, что задыхался. Плюс появились какие-то звуки по ночам. Если бы мышь. Но звуки чёткие, с ровным интервалом. Словно кто-то постукивает ногтем по телевизору. А мне даже не страшно. Подозрительно не страшно.
Интересное начало. Внутренний /или внешний/ голос есть ?
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Rashid Jawba от января 22, 2014, 22:41
Цитата: Timiriliyev link=topic=65281.msg1989797#msg1989797 date=1390421

А вдруг я так умру случайно? :???
/quote]А чем вас это не устраивает ?
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Timiriliyev от января 22, 2014, 22:45
Цитата: Rashid Jawba от января 22, 2014, 22:41
Цитата: Timiriliyev от января 17, 1970, 04:13

А вдруг я так умру случайно? :???
А чем вас это не устраивает ?
Ну в общем-то можно конечно, но родных жалко. :tss:
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Rashid Jawba от января 23, 2014, 05:22
Цитата: Timiriliyev от января 22, 2014, 22:45
Цитата: Rashid Jawba от января 22, 2014, 22:41
Цитата: Timiriliyev от января 17, 1970, 04:13

А вдруг я так умру случайно? :???
А чем вас это не устраивает ?
Ну в общем-то можно конечно, но родных жалко. :tss:
Смерть во сне идеально :green: Где-то слышал про остановку дыхания во сне, то же, видимо, и с сердечком бывает. Попытайте Меркурия, че обследовать. Может, это ночная чистка дневных эмоций ? Ваще что-то это мне напоминает :donno:
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Драгана от января 23, 2014, 08:00
Цитата: Timiriliyev от января 22, 2014, 22:19
Постоянно такое с дыханием бывает. Обычно при этом снится, как я еду на очень быстрой скорости. Чем дальше – тем больше затягивает. Изо всех сил пытаюсь проснуться. Просыпаюсь. И опять.

А вдруг я так умру случайно?
А, сонный паралич детектед... Не боись, жить будешь! Это неприятно, но не опасно.
Короче, нервишки шалят. Тело спит, а мозги не совсем. Погугли, информации про это вагон и маленькая тележка, у многих хоть раз да было. И ничего с твоим сердцем не случится и не задохнешься, молод еще слишком, чтобы кони двинуть!
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от января 23, 2014, 18:07
Цитата: Драгана от января 21, 2014, 19:35
Пробовала. Толку ноль. Но судя по описанию - человек должен просто задремать. А они - "глюки, глюки"...
Я вот думаю: вместо овец считать вагоны :)
Цитата: I. G. от января 22, 2014, 20:20
Мне помогает просмотр гуманитарных гуманитаров, выступающих в рамках проекта Academia с лекциями.
Оригинальный метод ;up:
Цитата: snn от января 22, 2014, 20:41
Засыпаю сразу, сплю крепко и сладко. Сны вижу цветные, увлекательные, с музыкой и сексом. Иногда просыпаюсь попить и пописать. Бывает, пожрать: сделаю яишню из 10 яиц, откушаю с хлебушком и чайком. Но потом опять быстро и счастливо засыпаю.
Эх, завидую я вам...
Цитата: Timiriliyev от января 22, 2014, 22:19
Постоянно такое с дыханием бывает. Обычно при этом снится, как я еду на очень быстрой скорости. Чем дальше – тем больше затягивает. Изо всех сил пытаюсь проснуться. Просыпаюсь. И опять.

А вдруг я так умру случайно? :???
Тебе бы надо у ЛОРиков и невропатологов обследоваться. Внезапный синдром апноэ может возникать на самых различных почвах: от банального храпа до неврологических расстройств (расстройства иннервация гортани и дыхательных мышц).
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от октября 26, 2014, 14:29
Завтра ночное дежурство. Никакого ЛФ... Все! Надо баиньки...
(http://s19.rimg.info/0b3411c2115af72746635dff00ad56d0.gif)

в плойку порубиться что ли...
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: Mercurio от февраля 12, 2015, 22:47
Всем добрых снов...
(http://smayli.ru/data/smiles/son-225.gif)
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: _Swetlana от февраля 12, 2015, 23:02
Спасибо на добром слове, бик зур рәхмәт.
С ЛФ стала засыпать около 4-х утра  :(
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: RockyRaccoon от февраля 13, 2015, 09:24
Цитата: _Swetlana от февраля 12, 2015, 23:02
Спасибо на добром слове, бик зур рәхмәт.
С ЛФ стала засыпать около 4-х утра  :(
Нафиг нужно здоровье гробить. Я тоже на первых порах просиживал. Ну не до четырёх, так до часу - до двух. Потом одумался. Не стоит оно того.
Название: Телепузики, спать пора!
Отправлено: _Swetlana от февраля 13, 2015, 14:23
Цитата: RockyRaccoon от февраля 13, 2015, 09:24
Цитата: _Swetlana от февраля 12, 2015, 23:02
Спасибо на добром слове, бик зур рәхмәт.
С ЛФ стала засыпать около 4-х утра  :(
Нафиг нужно здоровье гробить. Я тоже на первых порах просиживал. Ну не до четырёх, так до часу - до двух. Потом одумался. Не стоит оно того.
Я раньше заснуть не могу. Может, сёдни удастся часов в 12  ::)
Утром пришлось встать в полвосьмого, т.е. спала 3,5 часа, и спать пока не хочу.