:wall: Что делать, если на протяжении длительного времени сидишь дома и ничего не делаешь, кроме того что сидишь у экрана монитора и постоянно делаешь вот так: :wall: :wall: :wall: Что делать? Как поменять ситуацию? "Как перестать беспокоиться и начать жить?"
Взять себя за шиворот и через "не могу" заставить себя что-то делать. Если не понравится или не получится - не сдаваться и не ругать себя, просто пробовать ещё и ещё. Мне помогает. :)
А вообще, об этом подробно пишет знаменитый врач и психолог Владимир Леви в своей книге "Куда жить" (в других книгах об этом тоже есть, но меньше). Если не ошибаюсь, он называет это ситуацией "ни тпру, ни ну".
позвонить кому-то, кто может выписать по первое число 8-)
Надо найти замену и приучать себя к ней. А к тому, от чего хотите избавиться, надо выработать отрицательное отношение. На некоторое время сосредоточиться на этой идее несколько раз в день. При этом задействовать воображение. Ярко воображать конкретный результат, которого хотите добиться.Например, своё равнодушие к глупому, отнимающему время, ничего не дающему, надоевшему до предела тупому сидению у компа. Но обязательно надо найти положительную замену, иначе всё равно вернётесь к этому.
Хм. Подумалось тут, что по крайней мере одна польза от ЛФ-зависимости есть - на ЛФ можно узнать, как избавиться от ЛФ-зависимости. :???
Цитата: Ай от июня 28, 2012, 21:00
Что делать, если на протяжении длительного времени сидишь дома и ничего не делаешь, кроме того что сидишь у экрана монитора и постоянно делаешь вот так: Что делать? Как поменять ситуацию?
Проще простого: выключить комп.
Цитата: Margot от июня 29, 2012, 22:46
Проще простого: выключить комп.
Вот как раз это-то весьма непросто
Почему? Двумя кликами. Человек же хочет поменять ситуацию. (Можно, конечно, электричество в доме вырубить. Ноутбук, конечно, какое-то время поживет, но тоже не так уж долго.)
Цитата: Margot от июня 29, 2012, 22:58
Почему?
Ну как? Не просто потом его не включать.
Цитата: Karakurt от июня 29, 2012, 23:04
Ну как? Не просто потом его не включать.
Значит, точно вырубаем электричество.
Холодильник? Причина в голове, там и лечить.
Цитата: Karakurt от июня 29, 2012, 23:13
Холодильник?
Человек важнее продуктов! ;)
Цитата: Margot от июня 29, 2012, 23:06
Значит, точно вырубаем электричество.
Лучше топор по голове. Ваш Гильотэн.
Цитата: Karakurt от июня 29, 2012, 23:13
Причина в голове, там и лечить.
Вот-вот. Голову не отключишь двумя кликами.
Очень просто.
Выйти на улицу, и влюбиться!
Цитата: ostapenkovr от июля 3, 2012, 17:38
Очень просто.
Выйти на улицу, и влюбиться!
Даже если этот план удастся, вполне возможно продолжение, когда вы с объектом любви обмениваетесь электронными адресами, после чего с головой уходите в общение на расстоянии по электронной почте. Итак, мы пришли к начальному пункту...
Цитата: ostapenkovr от июля 3, 2012, 17:38
Выйти на улицу, и влюбиться!
И что дальше? У меня это 40 раз на день случается.
Цитата: Margot от июня 29, 2012, 22:58
Человек же хочет поменять ситуацию.
А хочет ли? Просто понимает, что так жить нельзя, но это «нельзя» какое-то абстрактное, теоретическое, скорее декларативное, чем имеющее реальные последствия. Потеряв привычный источник комфорта и не найдя ничего вместо него (что весьма вероятно, если уход в виртуальный мир достаточно глубок), человек с большой вероятностью попытается вернуться к предыдущему состоянию.
Цитата: Alexi84 от июня 28, 2012, 21:18
Взять себя за шиворот и через "не могу" заставить себя что-то делать. Если не понравится или не получится - не сдаваться и не ругать себя, просто пробовать ещё и ещё. Мне помогает. :)
А вообще, об этом подробно пишет знаменитый врач и психолог Владимир Леви в своей книге "Куда жить" (в других книгах об этом тоже есть, но меньше). Если не ошибаюсь, он называет это ситуацией "ни тпру, ни ну".
Так нитпрунинушников лечит доктор Торобоан! ;D Т.е. если лениво, иди работать!
См. В.Леви "Лекарство от лени".
Если он не фрик, сошли.
Цитата: RawonaM от ноября 30, 2012, 19:22
ЦитироватьВыйти на улицу, и
влюбиться!
И что дальше? У меня это 40 раз на
день случается.
В знойных финских женщин?
Цитата: RockyRaccoon от ноября 30, 2012, 21:44
В знойных финских женщин?
В шведоговорящих чаще почему-то. :???
Цитата: RawonaM от ноября 30, 2012, 21:57
В шведоговорящих чаще почему-то. :???
Говорящесть по внешности определить можно?
Цитата: RawonaM от ноября 30, 2012, 21:57
В шведоговорящих чаще почему-то.
Интересный факт...
Цитата: Драгана от ноября 30, 2012, 20:30
Так нитпрунинушников лечит доктор Торобоан! ;D Т.е. если лениво, иди работать!
См. В.Леви "Лекарство от лени".
"Лекарство от лени" ещё не читал. :) У меня есть только "Искусство быть собой", "Искусство быть другим", "Охота за мыслью", "Куда жить" и "Направляющая сила ума".
Цитата: arseniiv от ноября 30, 2012, 21:09
Если он не фрик, сошли.
Не, Леви не фрик, мужик нормальный. И с юмором. :) Но куда сослать - даже не знаю, я читала книгу в бумажном варианте еще давно.
Сейчас поищу...
http://knigosite.ru/library/read/57843
(http://www.dom-eknig.ru/uploads/posts/2011-02/1298229779_lekarstvo_leni_200.jpg)
Ловите!