Цитата: Драгана от августа 31, 2011, 10:571) Увлечённо занимаюсь каким-нибудь делом;
Замечала и я, дискомфорта никакого, просто как факт "а что это я не дышу?"
Цитата: Драгана от августа 31, 2011, 10:57Перед сном я у себя такого не замечал. Зато вот после употребления существенной (слишком большой для себя) дозы алкоголя в один приём - регулярно такое бывало. И вызывает оно в этой ситуации панический страх. Т.е., ощущая алкогольное опьянение и задумавшись на какую-то отвлечённую тему (если не участвую в каком-нибудь разговоре), я в какой-то момент вдруг с удивлением понимаю, что уже секунд 15, наверное, не дышу. Причём на выдохе. Понимаю, что вообще-то надо дышать, но вдохнуть получается только напряжённым волевым усилием. Потому что по пьяни вообще все скелетные мышцы стремятся расслабиться, а работать ни хрена не хотят. И так каждый вдох - только волевым усилием. И темп - тоже сознательно на счёт, потому как "на автомате" вообще не дышится. Возникает панический страх, что вот, если сейчас опьянение ещё усилится, и развезёт ещё сильнее - то соотв. или воли, или координации движений (обычно как раз в это же время теряется способность держаться на ногах), или способности отсчитывать время уже не хватит, и я задохнусь нафиг, перестав ("разучившись") дышать. Ну или если вообще прямо сразу усну/сознание потеряю от слишком сильного опьянения (в реальной жизни я до такого никогда не напивался, и надеюсь и не напиваться так впредь). Потому что в этом состоянии полное ощущение, что безусловный рефлекс отключился, и дыхание перешло на чисто ручное управление. И опасение, что, если что, запросто не отличу в таком состоянии симптомы отключения сознания из-за нехватки кислорода от отключения сознания из-за собственно опьянения.
А вообще перед сном и во время сна дыхание может ненадолго приостанавливаться, и это нормально. Замечала и я, дискомфорта никакого, просто как факт "а что это я не дышу?"
Цитата: Чайник777 от августа 29, 2011, 12:52Физические нагрузки нужны обязательно, лучше всего бег (ходьба) в гору (по лестнице) - быстрее достигается эффект и меньше ударная нагрузка на суставы.Цитата: Вадимий от августа 29, 2011, 12:51что-то как-то не здорово
кроме того, я, наверно, таки признаюсь. я не гуляю, потмоу что не умею гулять.
Цитата: Awwal12 от августа 31, 2011, 12:23Нужно нажать на безымянную кнопку справа от ряда кнопок и тире.
Кстати, объясните или киньте ссылку, как там задавать символы. Я что-то туплю сегодня.
Цитата: RawonaM от августа 31, 2011, 12:06Беда в том, что я по привычке не пользуюсь быстрым ответом...
Пользуйтесь кастом символами в быстром ответе. Я добавляю, как встречаю какой-нибудь полезный символ.
Страница создана за 0.070 сек. Запросов: 23.