*Жировые отложения

[I. G.]

Томан, Вы умеете читать не буквально?

А как там надо было читать? Какой-то скрытый смысл? Я увидел утверждение, что аэробные тренировки приоритетнее силовых для повышения выносливости в походах и т.п. мероприятиях. Меня это удивило, поскольку практически все трудности и дискомфорты реальных пеших маршей, с моей точки зрения, связаны либо с неудачным/непригнанным снаряжением, либо неправильным питанием, либо с недостаточной мышечной силой.

Я не поняла, где Вы это вычитали. 
Во-первых, я не собираюсь в горы или многодневный пеший поход (или куда-то, где требуется очень хорошая физическая форма).
Во-вторых, у меня хорошая обувь и удобный рюкзак (я на этом не экономлю в отличие от Вас).
В-третьих, мне много и не дают нести.
Куда мне эта мышечная сила поэтому, я так не поняла? 

Мне просто нравится ощущение легкости. Да и по жизни совсем без физической формы как-то уныло. 
И я фанат воды, и мне это приносит удовольствие, а железо меня не впечатляет. 

[mnashe]

У женщины должна быть талия, это главное, и не абсолютно плоский живот. Иначе она становится похожей на мужчину.

Где и когда Вы в последний раз видели мужчину с плоским животом IRL?

Спортсмены, например.

Не обязательно спортсмены. Разве мало людей без склонности к ожирению?
Я вот далеко не спортсмен, хотя вроде и полноценным дрыщём не назовёшь...

[Awwal12]

Зацикленность массового сознания на уровне жировых отложений все же потрясает.

[I. G.]

Зацикленность массового сознания на уровне жировых отложений все же потрясает.

Вас не впечатлил Аполлон Мнаше? 

[Mewok kuwok]

"тренировочный процесс. вес штанги 65 кг.
больше 70 вообще не приседаю, не охота колени перегружать"

Собственный вес ~50 кг

[I. G.]

"тренировочный процесс. вес штанги 65 кг.
больше 70 вообще не приседаю, не охота колени перегружать"

Собственный вес ~50 кг

И зачем оно, штангу тягать? Лично мне оно как-то незачем. 

[Awwal12]

Зацикленность массового сознания на уровне жировых отложений все же потрясает.

Вас не впечатлил Аполлон Мнаше? 

Я вообще к мужским фигурам как-то равнодушен.

[Mewok kuwok]

А чего вы так болезненно среагировали? Штангу тягает и выглядит отменно, никакой мужеподобности.

[I. G.]

А чего вы так болезненно среагировали? Штангу тягает и выглядит отменно, никакой мужеподобности.

Ну это Вам кажется, что болезненно!   
Просто многие в теме "тягают железо", а мне оно не нужно ни под каким предлогом.
Потому что незачем! Тягание железа (для меня лично) - глупо и скучно.
"Никакой мужеподобности" - это не для меня.
Я Ильюша! 

[I. G.]

Зацикленность массового сознания на уровне жировых отложений все же потрясает.

Вас не впечатлил Аполлон Мнаше? 

Я вообще к мужским фигурам как-то равнодушен.

Да и женщин Вы предпочитаете в скафандрах, помним! 

[piton]

В первый раз тут услышал, что бег вреден. Конечно, всему мера нужна.

[Чайник777]

В первый раз тут услышал, что бег вреден. Конечно, всему мера нужна.

Ну, батенька, знаете, если раз в месяц бегать, то и толку от него не будет, разве что крайний стресс для организму.

[piton]

Ну, батенька, знаете, если раз в месяц бегать, то и толку от него не будет, разве что крайний стресс для организму.

Ну, большого толку не будет, понятно. А что плохого в стрессе организму? И баня стресс, и выпивка, и женщины тоже. Мера нужна.

[alant]

Зацикленность массового сознания на уровне жировых отложений все же потрясает.

Вас не впечатлил Аполлон Мнаше? 

Я вообще к мужским фигурам как-то равнодушен.

Да и женщин Вы предпочитаете в скафандрах, помним! 

Бег в скафандре намного эффективнее.

[Чайник777]

Я вообще к мужским фигурам как-то равнодушен.

А я нет. Качками восхищяюсь и завидую

[Чайник777]

Ну, батенька, знаете, если раз в месяц бегать, то и толку от него не будет, разве что крайний стресс для организму.

Ну, большого толку не будет, понятно. А что плохого в стрессе организму? И баня стресс, и выпивка, и женщины тоже. Мера нужна.

Тоже раз в месяц что-ли? 

[I. G.]

Я вообще к мужским фигурам как-то равнодушен.

А я нет. Качками восхищяюсь и завидую

Вы умный и лапка! Чему завидовать? 

[Awwal12]

Я вообще к мужским фигурам как-то равнодушен.

А я нет. Качками восхищяюсь и завидую

Не имею свойства кому бы то ни было завидовать.

[piton]

Ну, батенька, знаете, если раз в месяц бегать, то и толку от него не будет, разве что крайний стресс для организму.

Ну, большого толку не будет, понятно. А что плохого в стрессе организму? И баня стресс, и выпивка, и женщины тоже. Мера нужна.

Тоже раз в месяц что-ли?

Ну, в баню я три-четыре раза в год попадаю.

[гранитокерам]

для целей типа "не умирать через километр в походе" (если поход имеется в виду пеший, конечно) нужно бы в первую очередь как раз железо.

Скажем, натирание ног можно задержать или уменьшить, если мышцы голени достаточно сильны, чтобы удерживать ступню при шаге в том положении, в котором надо, а не в том, в которое она пассивно продавливается под общим весом человека и рюкзака.

вы хоть знаете, что такое "аэробная нагрузка"?

[гранитокерам]

И я фанат воды, и мне это приносит удовольствие,

ништячная физкультура

[гранитокерам]

В первый раз тут услышал, что бег вреден. Конечно, всему мера нужна.

вреден. но от пары км в день легкой трусцой ниче не случится страшного. в беге вся беда что после фазы полета идет падение

[Чайник777]

Я вообще к мужским фигурам как-то равнодушен.

А я нет. Качками восхищяюсь и завидую

Вы умный и лапка! Чему завидовать? 

Качком не так-то просто стать. Тут нужна целеустремлённость, сила воли, упорство и многие другие качества. Обыватели часто думают, что добиться хорошей формы можно за счёт тупого использования допинга, но это не так.

[I. G.]

Качком не так-то просто стать. Тут нужна целеустремлённость, сила воли, упорство и многие другие качества. Обыватели часто думают, что добиться хорошей формы можно за счёт тупого использования допинга, но это не так.

Вот лично для меня, субъективно, стать качком - какая-то дурацкая цель. 

[гранитокерам]

Качком не так-то просто стать. Тут нужна целеустремлённость, сила воли, упорство и многие другие качества.

и еще очень важен вместительный желудок