Похудение лингвофорумчан

[mnashe]

Однако пока я не узнал никакого действенного способа и пути.

Как минимум нужно начать с разотождествления с вирусом. Понять, что он — не я, его цели — не мои цели, его мысли — не мои мысли. Доказать это очень легко: его этика радикально отличается от твоей. Он не брезгует откровенной ложью и подтасовками, как я показал тебе вчера, а ты не лжец и не мошенник. Он наплевательски относится к людям, которые тебя любят, а для тебя такое категорически непримлемо. И так далее.
А раз он мошенник, и цели его никак не вписываются в твои, то нечего его слушать. Нужно сбросить его с престола и принимать решения самому, не обращая внимания на его манипуляции.
Тогда ты получишь свободу действий. И перестанешь гробить себя и близких.

[wandrien]

А шансов пока нет и близко, пока ситуация такая, как есть. Волю она сжигает полностью.

Да не ситуация волю сжигает, а твой собственный выбор, кому доверять.

Воля — это как запас гликогена в печени. При правильной работе организма она расходуется при нагрузках и регенерирует при питании (информационном в нашем случае). А если все ресурсы уходят на борьбу с болезнью, "лишней" воле на нагрузки взяться просто неоткуда.

Начинать лечение надо не с поиска воли (понятно, что её не будет), а с диагностики... 

[wandrien]

Однако пока я не узнал никакого действенного способа и пути.

Как минимум нужно начать с разотождествления с вирусом. Понять, что он — не я, его цели — не мои цели, его мысли — не мои мысли. Доказать это очень легко: его этика радикально отличается от твоей. Он не брезгует откровенной ложью и подтасовками, как я показал тебе вчера, а ты не лжец и не мошенник. Он наплевательски относится к людям, которые тебя любят, а для тебя такое категорически непримлемо. И так далее.
А раз он мошенник, и цели его никак не вписываются в твои, то нечего его слушать. Нужно сбросить его с престола и принимать решения самому, не обращая внимания на его манипуляции.
Тогда ты получишь свободу действий. И перестанешь гробить себя и близких.

Разотожествить себя с эго. 

Эго — это компьютер, уязвимый к вирусам. Мой смартфон тоже уязвим к вирусам, и я тоже ношу его с собой, как и своё эго. Но мои инструменты — это не я сам. 

[Авишаг]

Разотожествить себя с эго. 

Проблема в том, что вы с Мнашше говорите на языке, мало или вообще не доступном для многих людей. Более того, не уверена, что говорите об одном и том же.
Так или иначе такие беседы остаются на уровне приятного междусобойчика, который не несёт никакой пользы тем, кому очень нужна помощь со стороны.
wandrien, можно ли перевести беседу на более человеческий уровень общения? Так, чтоб свести к минимуму додумки и непонимания?

[wandrien]

Так или иначе такие беседы остаются на уровне приятного междусобойчика, который не несёт никакой пользы тем, кому очень нужна помощь со стороны.

Как я уже говорил в личном сообщении Мнаше, понимать устройство организма и оказывать необходимую помощь — хоть и пересекающиеся, но разные области знаний.

wandrien, можно ли перевести беседу на более человеческий уровень общения? Так, чтоб свести к минимуму додумки и непонимания?

Как это сделать? Я зануда-всезнайка с самомнением — это мой вирус.

[Авишаг]

Как я уже говорил в личном сообщении Мнаше, понимать устройство организма и оказывать необходимую помощь — хоть и пересекающиеся, но разные области знаний.

Это понятно.
Вот только какой смысл рассуждать при человеке, что он болен, если не даёшь ему при этом, если не лекарство, то как минимум адрес специалиста, который сможет подсказать ему пути излечения?

wandrien, можно ли перевести беседу на более человеческий уровень общения? Так, чтоб свести к минимуму додумки и непонимания?

Как это сделать? Я зануда-всезнайка с самомнением — это мой вирус.

Если всезнайка, то должен знать, как и с простыми смертными общаться
Иначе его «все-» уже не полное

[mnashe]

Так или иначе такие беседы остаются на уровне приятного междусобойчика, который не несёт никакой пользы тем, кому очень нужна помощь со стороны.
wandrien, можно ли перевести беседу на более человеческий уровень общения? Так, чтоб свести к минимуму додумки и непонимания?

Авишаг, я не думаю, что это возможно в имеющихся условиях.
Если человек живёт на таком уровне (упорно отказывается принимать, что вот эта вот вся дрянь — это не он), то единственная возможность его спасти — это принудительное лечение. Без помощи санитаров (или кто там будет исполнять их роль), которые будут физически отнимать у такого человек бутылку / шприц / кексик, несмотря на все его мольбы и протесты, что он так не может, что они его так убьют, и т.п., — человек со столь инфантильным мышлением не остановится. Он вообще не понимает, что так можно — тупо игнорировать чужие манипуляции. Поэтому и обращаться с ним надо, как с ребёнком, раз мышление у него (в данном вопросе) на этом уровне. Тогда он и здоровье подправит, так что силы появятся, и заодно увидит, что игнорировать требования вируса можно, и от этого, оказывается, не умирают (в отличие от...).
Я тебе, кстати, по этой же причине нечто подобное предлагал. Это, конечно, очень рискованный шаг, очень желательно без него обойтись, но если продолжать держать равнение на Серёжу, то, боюсь, без этого будет никак.

[wandrien]

Если всезнайка, то должен знать, как и с простыми смертными общаться
Иначе его «все-» уже не полное

Поэтому и вирус.  Что еще может претендовать на все-...

[mnashe]

в имеющихся условиях

Возможно, я не очень понятно выразился.
Я хочу сказать, что раз условия задачи таковы, что возможности прибегнуть к детскому решению у вас нет (из-за возраста и финансового неблагополучия), то из этого следует вывод, что возможность взрослого её решения у вас есть.
Начинать, естественно, надо с тебя как с более близкой к свету.
А когда ты, решив эту задачу (я не только о похудении, но и о разотождествлении), обретёшь опыт и силу против данной қəлиппы, глядишь, и с Серёжей всё получится.
Лезть под стол и кукарекать иногда бывает нужно для спасения, но всё это имеет смысл только когда помнишь, что ты не петух, и видишь, когда пришло время остановиться.

[Lodur]

Если человек живёт на таком уровне (упорно отказывается принимать, что вот эта вот вся дрянь — это не он),

Ох... Я уже не выдерживаю от подобных утверждений.

[BormoGlott]

Хиус обжигает кожу, ходить по ветру и против ветра - прямо две большие разницы.

Что ещё за Хиус?

[wandrien]

Хиус обжигает кожу, ходить по ветру и против ветра - прямо две большие разницы.

Что ещё за Хиус?

Ветер.

[BormoGlott]

Что ещё за Хиус?

Ветер

Это на каком-то языке или название ветра, имя собственное? Если второе, то где такой бывает?

[wandrien]

Что ещё за Хиус?

Ветер

Это на каком-то языке или название ветра, имя собственное? Если второе, то где такой бывает?

на сибирском диалекте великого и могучего 

[злой]

Встречался с тем, что поставленные в разных местах комнаты, одни и те же весы дают такой разброс. Но вот на одном месте вроде не было.

Ну дык. Земля - не идеальный шар, поэтому в общем случае чем ближе к экватору, тем вес меньше. 

Вклады несферичности и центробежной силы - примерно 3 к 2.

Силу Кориолиса не забываем учесть.

[Toman]

Силу Кориолиса не забываем учесть.

Для неподвижно стоящих относительно планеты весов?

[злой]

В прошлом году масса была около 108 кг при росте 192 см и субъективном идеальном весе 97 кг (вообще, комфортно в коридоре 90-100 кг). Готовился всю зиму к марафону, где-то к 105, думаю, приблизился, хоть и бегал там за 30 км без остановки, не сказать, что сильно похудел от бега. Ну и нельзя сказать, что я обжираюсь, хотя иногда непозволительно налегаю на сладкое. Нынешней осенью вес гулял в коридоре 110-115 кг. Опять взялся готовиться к марафону, но через какое-то время заболели коленные суставы, в том году не болели. Надеюсь, это из-за того, что застудил, а не от ударных нагрузок, и что через какое-то время продолжу подготовку.

Ну ещё нужно строго нормировать сладкое (в будние дни я придумал себе норму и следовал ей, а вот в выходные дни режим "полз"). И перейти к более сбалансированному и разнообразно у питанию. И вообще, принять как данность факт, что за весом теперь необходимо насильственно следить, не получится жить в соответствии с ощущением, когда просто не переедаешь и нормально. Это вот самое тяжёлое - принять то, что жизнь нужно подчинить режиму.

Тестостерон у меня от природы в пределах нормы, но где-то у нижней границы. Так что идея просто повысить физические нагрузки вряд ли приведёт к ощутимым результатам в плане снижения веса. Хотя пёс его знает. Когда ходил на карате, занимался интенсивно, вес был в норме, но я и моложе был. Может лучше не бегом, а чем-то другим заняться.

В общем, я тоже в теме. Сегодня вес 113 кг.

[злой]

Силу Кориолиса не забываем учесть.

Для неподвижно стоящих относительно планеты весов?

Ну может более западную ногу придавливает сильнее, чем более восточную, или наоборот.

[ivanovgoga]

Так что идея просто повысить физические нагрузки вряд ли приведёт к ощутимым результатам в плане снижения веса. Хотя пёс его знает. Когда ходил на карате, занимался интенсивно, вес был в норме, но я и моложе был. Может лучше не бегом, а чем-то другим заняться.

я тут на форуме советовал, но только true последовал совету. И похудел без бега и прыга...

[злой]

Так что идея просто повысить физические нагрузки вряд ли приведёт к ощутимым результатам в плане снижения веса. Хотя пёс его знает. Когда ходил на карате, занимался интенсивно, вес был в норме, но я и моложе был. Может лучше не бегом, а чем-то другим заняться.

я тут на форуме советовал, но только true последовал совету. И похудел без бега и прыга...

Что советовали? Пиросмани?

[RockyRaccoon]

Так что идея просто повысить физические нагрузки вряд ли приведёт к ощутимым результатам в плане снижения веса. Хотя пёс его знает. Когда ходил на карате, занимался интенсивно, вес был в норме, но я и моложе был. Может лучше не бегом, а чем-то другим заняться.

я тут на форуме советовал, но только true последовал совету. И похудел без бега и прыга...

Что советовали? Пиросмани?

Ркацители?

[wandrien]

Ркацители?

Три раза в день вместо еды?

[BormoGlott]

на сибирском диалекте великого и могучего 

Спасибо

[BormoGlott]

Что советовали?

Налегать на мясо, исключить крахмалистое и мучное.

[wandrien]

Что советовали?

Налегать на мясо, исключить крахмалистое и мучное.

Тратить всю энергию на утилизацию белка? ну... в какой-то мере разумно. Правда, можно поломать метаболизм.