Лингвофорум

ЦитироватьВы не можете научить организм вставать в нужное для вас время. Ваша тело настроено на восприятие солнечного света, но вы не осознаете это, потому что оно сообщает это в гипоталамус», - добавил он.

Интересно, эти учёные осознают бессмысленность привязки к цифре 9:00 в условиях плавающего светового дня? Оксфорд — это вроде как ни разу не экватор, должны понимать.

А работаю с 10, но прихожу домой позже. Не могу сказать, что мне это очень нравится...

Цитата: стандартный трудовой день с 9:00 до 17:00

Я о таком «стандарте» могу только мечтать. У меня с 7:30 до 17:00. А летом фактически выходит с 6:30 до 16:00 (потому что летнее время), это вообще ужас...
Если бы работа начиналась в 9:00 (пусть даже и до 18:30), я чувствовал бы себя несравнимо лучше. А если бы с десяти — вообще белым человеком себя бы почувствовал.
А так у меня каждый день мучение утром, потом еле-еле держусь на работе до первого перерыва (9:30), потому более-менее прилично себя чувствую до двух, потом опять сонный до самой ночи, сказывается ранний подъём. Прихожу домой — свободного времени вроде бы довольно много, а делать толком ничего не могу, потому что сонный.

А статья мне непонятна. Что касается подростков — верно, такая их особенность известна; но среди взрослых людей вроде большинство вполне работоспособны утром, совы в меньшинстве...

Следующее исследование: о времени отхода ко сну, даст не менее сенсационные результаты.

ЦитироватьПоверьте, вы не должны ходить на работу с 9 утра до 55 лет.

http://mir24.tv/news/society/13235015