Главное меню
Мы солидарны с Украиной. Узнайте здесь, как можно поддержать Украину.

Как уснуть?

Автор Nevik Xukxo, июля 2, 2011, 00:10

0 Пользователи и 1 гость просматривают эту тему.

Nevik Xukxo


Poirot

"Из-за плохой видимости через тепловизор прицела я увидел на расстоянии около 250 метров силуэт парнокопытного, внешне похожего на крупного кабана."

snn

Я прогулялся перед сном. Уже как-то легче. Потом в саду облился холодной водой из шланга. Ещё легче. Но уснуть пока никак.
Гулял вместе к кошкой.  :)

Чугуний

чукче поможет уснуть Нгати. с удовольствием поможет, да
Все будут наказаны.

Ngati

Цитата: Nevik Xukxo от июля  2, 2011, 00:10
Не спится. :(
вариант 1: хорошо выпить.
вариант 2: хорошо потрахаться.
вариант 3: хорошо выпить и хорошо потрахаться.
matnaw rera 'apa ca 'osma 'ura nis kanto ko-rikin

係数で始まれば科学なり、係数で終われば簿記なり。

все на расчет коэффициента развития префиксации!

Чугуний

Хм, а ежели совсем совсем уснуть, то что предпочтительнее?
Все будут наказаны.

snn

Хм... Невский завёл тему, а сам, похоже, пошёл спать.
А мы тут сидим и думаем, как и чем ему помочь. Вот ведь!

Ngati

Цитата: snn от июля  2, 2011, 02:14
Хм... Невский завёл тему
скорее, Невская... Невская Ксю-Ксю.  :green:
matnaw rera 'apa ca 'osma 'ura nis kanto ko-rikin

係数で始まれば科学なり、係数で終われば簿記なり。

все на расчет коэффициента развития префиксации!

Nevik Xukxo

Так и не понял, спал я сегодня или не спал. :donno:

snn

Похоже, все не поняли, что делали нынешней ночью.  :(

Iratus

третий раз название темы читаю как "как сунуть". по фрейду что ли.

Wulfila

Цитата: Ngati от
вариант 3: хорошо выпить и хорошо потрахаться.
при первом хорошо второго хорошо не будет..
jah hlaiwasnos usluknodedun

amdf

В подростковом возрасте я страдал от бессонницы. Как уснуть так и не узнал. Потом само прошло.
Ведовьство, потвори, чяродеание, волхъвование, зеленничьство, церковнаа татба, мертвеци сволочать, крест посекут, или на стенах трескы емлють из креста.

Nevik Xukxo

Цитата: amdf от июля  2, 2011, 16:55Как уснуть так и не узнал.

То есть, наука ни черта в снах не шарит? :(

snn

Цитата: Nevik Xukxo от июля  2, 2011, 16:59
Цитата: amdf от июля  2, 2011, 16:55Как уснуть так и не узнал.

То есть, наука ни черта в снах не шарит? :(
В снах-то она шарит, даже сонники разные издаются. А вот как и с кем уснуть - наука ответа дать не может.  :(

Nevik Xukxo

Цитата: snn от июля  2, 2011, 17:03
даже сонники разные издаются.

сонники - наука????????????????????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

smith371

Цитата: Nevik Xukxo от июля  2, 2011, 16:59
Цитата: amdf от июля  2, 2011, 16:55Как уснуть так и не узнал.

То есть, наука ни черта в снах не шарит? :(

разгрузите пару-тройку вагонов угля лопатой и мир вокруг вас внезапно и удивительно изменится
Alii! Ke ua ngerang? Ak outkeu er kau el me er a bliongel el kirel a tekoi er a Belau! Sulang.

Подвергал, подвергаю и буду подвергать сомнению классификацию любых языков, описания которых нет в свободном доступе!

Злостный оверквотер, оверкиллер и... просто злостный.

snn

Цитата: Nevik Xukxo от июля  2, 2011, 17:04
Цитата: snn от июля  2, 2011, 17:03
даже сонники разные издаются.

сонники - наука????????????????????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ну... а "Толкование сновидений" господина Фройда?
Кстати, Зигмунд Фрейд это наука или как?
::)

Nevik Xukxo



RawonaM

Цитата: Nevik Xukxo от июля  2, 2011, 00:10
Aujourd'hui à 00:10
В такую рань куда спать (в Питере на час меньше)? Я раньше до 4-5 плохо усыпал, но в 11 даже щас не усну.

Драгана

Есть у меня одна фишечка, но описывать долго. Да и трудно объяснить. Точнее даже, не одна фишечка, а несколько, в комплексе. Не знаю, кого как, а меня с такого вырубает сразу, даже если до того спать не хотелось...
Значит так. Аутотренинг знаете? Вот и используйте. Даже если и не выйдет уснуть, все равно силы восстановите и будете чувствовать себя отдохнувшими, даже без "отключки" мозгов будет ошущение, что дрыхли без задних ног всю ночь. Побочка: можно восстановиться таким образом за полчаса, а оставшуюся часть ночи будете бодренькими, будет охота встать и чем-то заниматься, а если свои спят. не поколобродишь в ночи...
Еще банальнейшая фишка. Ни о чем активно не думайте, а просто как бы "смотрите вовнутрь". Пусть мысли приходят и уходят, не задерживаясь, не развивайте их. Просто смотрите, и они начнут переходить в более четкие картинки, фразочки, вы и начнете постепенно засыпать, это уже пошли сны, все более углубляясь. Знаете, как эти сонные образы возникают перед засыпанием, вроде еще не спишь, а уже какая-то ерунда лезет в голову!
Другая фишка. Тоже тупо до банальности. Просто обратите внимание на дыхание и слегка его замедлите, удлинив выдох, по такому типу, как будто согреваете теплым потоком, как бы беззвучно протянуть - хаааа, и расслабляйтесь, словно ваше тело плавится. как воск или как мороженое тает и расплывается в разные стороны, и так пройдитесь вниманием сверху вниз. Вас тут же так расслабит и кинет в сон! При этом тоже "смотрите вовнутрь".

Кстати, а насчет "потрахаться" - совет был дельный! :D Реально помогает, в том числе и не только от бессонницы, но и от нервяков всяких!


Bhudh

Цитата: smith371 от мир вокруг вас внезапно и удивительно изменится
Пиши, что думаешь, но думай, что пишешь.
MONEŌ ERGŌ MANEŌ.
Waheeba dokin ʔebi naha.
«каждый пост в интернете имеет коэффициент бреда» © Невский чукчо

Toivo


snn

Цитата: Драгана от июля  2, 2011, 22:30

Кстати, а насчет "потрахаться" - совет был дельный! :D Реально помогает, в том числе и не только от бессонницы, но и от нервяков всяких!
Апосля "потрахаться" хочется покушать, а апосля "покушать" опять чего-то хочется.  8-)

Быстрый ответ

Обратите внимание: данное сообщение не будет отображаться, пока модератор не одобрит его.

Имя:
Имейл:
Проверка:
Оставьте это поле пустым:
Наберите символы, которые изображены на картинке
Прослушать / Запросить другое изображение

Наберите символы, которые изображены на картинке:

√36:
ALT+S — отправить
ALT+P — предварительный просмотр