О БАДах

[Mercurio]

Я смотрю на БАДы с точки зрения доказательной медицины. Они, конечно же, лекарствами не являются (т.к. не имеют никакой фармакокинетики, ни уж тем более фармакодинамики). Да и вообще, ЛС являются ЛС, т.к. в той или иной мере воздействуют на организм/микроорганизм, а не восполняют дефицит какого-либо микроэлемента/витамина итд. ЛС применяются при конкретных медицинских показаниях согласно установленным протоколам лечения, имеют доказанную эффективность и данные клинических исследований. ЛС не работают на основании веры в их действие — их эффективность изучается на основании клинических исследований. БАДы же для лечения применяться не могут, это регламентировано в том числе запретом указывать в рекламе БАДов об их лечебных свойствах. На западе, во многих странах, БАДы занимают промежуточное положение между ЛС и пищевыми продуктами. И не зря. Давайте рассмотрим элементарные показания:

• применение БАДов для восполнения какого-либо компонента при хронической его недостаточности
  
• возможность восстановления с помощью БАДов каких-либо структурно-функциональных нарушений в организме человека
  
• применение в целях оздоровления.
  Теперь обратная сторона:
  
• БАДы не предназначены для лечения какого-либо вида нозологии
  
• они не стимулируют иммунитет, а лишь повышают общую реактивность и сопротивляемость организма (не всегда)
  
• не забываем, что помимо дефицита минералов и витаминов существует также их избыток (при рациональном питании потребности в пищевых добавках быть не может, лол)
  
• миф о том, что БАДы полезны/безвредны — самый настоящий миф. В БАДы для похудения добавлены экстракты или сами растения, содержащие психоактивные вещества (стимуляция НС — зависимость)
  
• многие БАДы содержат в себе природные диуретики (в конце концов приводит к обезвоживанию). А на весах будет «вау, я похудел(а)». Не обольщайтесь. Это вредная потеря.
  Подведем итоги. Антирекламой я не занимаюсь. К БАДам нужно относиться критично. Лучше хорошенько запастись информацией о них. Посоветоваться с медиком, которому вы доверяете. Спасибо за внимание.

[Kaze no oto]

Ес-но, у современного человека при таком рационе будут проблемы иного характера (как минимум сильная перегрузка печени и почек), но тем не менее.

А у несовременного не было?

Ерунда какая-то. Человеку в любом случае должно хватать витаминов и минералов, которые он бы получал с сырым мясом и кровью, при условии достаточного содержания калорий в таком рационе.

Та ну. Взять хотя бы очень распространённый дефицит йода.

[piton]

К БАДам нужно относиться критично. Лучше хорошенько запастись информацией о них. Посоветоваться с медиком, которому вы доверяете. Спасибо за внимание.

Помню, медик знакомый так сформулировал...
Его часто спрашивают об эффективности всяких рекламируемых приборов и препаратов.
- Если бы так просто было бы, то зачем тогда мы, врачи?

[I. G.]

Не особо доверяю БАДам.

[piton]

Байку вспомнил, рассказывал военный советник, работавший в то время в Анголе... У его коллеги подчиненные негры спросил, сколько у того детей. И очень огорчились, что только двое. Выдали ему порошка с какой-то местной травки. Якобы по прибытии в отпуск советник тот много-много часов приставал к жене.

[Bhudh]

ЛС являются ЛС, т.к. в той или иной мере воздействуют на организм/микроорганизм, а не восполняют дефицит какого-либо микроэлемента/витамина итд.

А «Ревит», «Ундевит» как же? Это ж не лекарства, а витаминные комплексы. На говоря уж об аскорбинке.

[Awwal12]

Ес-но, у современного человека при таком рационе будут проблемы иного характера (как минимум сильная перегрузка печени и почек), но тем не менее.

А у несовременного не было?

Ну гомо сапиенс сапиенс с момента своего возникновения уже питался термообработанным мясом. Впрочем, при обжаривании больших кусков на открытом огне потерями витаминов, наверное, можно пренебречь. А к преимущественно мясному (хоть и не из сырого мяса) рациону он был приспособлен, да. Многим современным людям и от такого будет плохо.

[Awwal12]

Не особо доверяю БАДам.

Им вообще не надо "доверять". Надо тупо смотреть, что они собой представляют.

[Mercurio]

ЛС являются ЛС, т.к. в той или иной мере воздействуют на организм/микроорганизм, а не восполняют дефицит какого-либо микроэлемента/витамина итд.

А «Ревит», «Ундевит» как же? Это ж не лекарства, а витаминные комплексы. На говоря уж об аскорбинке.

А я разве спорю?

[Awwal12]

Ерунда какая-то. Человеку в любом случае должно хватать витаминов и минералов, которые он бы получал с сырым мясом и кровью, при условии достаточного содержания калорий в таком рационе.

Та ну. Взять хотя бы очень распространённый дефицит йода.

Распространенный где?
В порции мяса бизона меньше йода, чем необходимо?..

[Mercurio]

Распространенный где?

Возможно он имел в виду эндемичные зоны.

[Mercurio]

Кажется я понял к чему клонил Буд. Может я и был несколько категоричен в отношении фармакологической беспомощности БАДов, но ведь у них пассивное и опосредованное действие, кроме антиоксидантного возможно. В определении БАДов оговаривается их отношение к классу естесственных компонентов пищи. То, что, скажем, аскорбиновая кислота обладает мощным антиоксидантным действием не делает ее лекарственным средством. Все это мы получаем вместе с пищей, пусть даже в разных концентрациях. Напротив, парацетамол не вырабатывается в организме. Глюкокортикоиды и инсулин вырабатываются, но мы их не потребляем с пищей. К тому же фармакологический эффект является непосредственным. Но дело даже не в этом. Я думаю все понимают разницу...

[Bhudh]

Другими словами: БАДы — это естественные для организма вещества, а ЛС — это вещества, которые в хорошо сложившихся обстоятельствах организм никогда в жизни не получил бы.

[Kaze no oto]

Распространенный где?

Ну например, в России и в Казахстане.

Certain areas of the world, due to natural deficiency and unavailability of iodine, are severely affected by iodine deficiency, which affects approximately two billion people worldwide.

[Mercurio]

Другими словами: БАДы — это естественные для организма вещества, а ЛС — это вещества, которые в хорошо сложившихся обстоятельствах организм никогда в жизни не получил бы.

Угу, типа того. Но как-то не по-медицински... Ладно, ладно занудничаю.

[SIVERION]

Мои бады это фрукты и овощи из сада и огорода моей двоюродной сестры, вот там все витамины и минералы

[Bhudh]

Но как-то не по-медицински...

Это специально, чтоб далёкий от медицины народ вконец дотумкал, что фармакологические препараты — это абсолютно чуждые естеству вещества, что и объясняет список побочных эффектов при каждом.

[I. G.]

Но как-то не по-медицински...

Это специально, чтоб далёкий от медицины народ вконец дотумкал, что фармакологические препараты — это абсолютно чуждые естеству вещества, что и объясняет список побочных эффектов при каждом.

Да, но что эти чуждые вещества помогают "протянуть" до 70 лет вместо нескольких месяцев половине человечества...

[Kaze no oto]

Это специально, чтоб далёкий от медицины народ вконец дотумкал, что фармакологические препараты — это абсолютно чуждые естеству вещества, что и объясняет список побочных эффектов при каждом.

Буд, если бы это написал ктось другой, я бы поставил фейспалм...

Да, но что эти чуждые вещества помогают "протянуть" до 70 лет вместо нескольких месяцев половине человечества...

[Catrina]

А пирацетам тоже БАД? Бабушке назначили пирацетам, а соедка сказала, что он бесполезен.

[Mercurio]

А пирацетам тоже БАД?

Шта?
Некоторые церебропротекторы и классические ноотропы относятся к т.н. гомеопатии, но никак не к БАДам. Если учесть, конечно, незначительную динамизацию пресловутых рацетамов, если хотите. А бабушка ваша перенесла какую-нибудь неврологическую патологию. Скажем, ишемический инсульт в бассейне средней мозговой артерии...

[Catrina]

Не знаю какой, но да, инсульт.

[Chinara]

Пирацетам - не гомеопатия. Гомеопатия действует на другом, более тонком уровне, при этом никаких резко заметных внешних изменений самочувствия не происходит, излечение происходит потихоньку, постепенно, она активирует скрытые ресурсы организма. А от пирацетама я чувствовала сразу же после приема таблетки кратковременное помутнение в голове и состояние подобное опьянению, легкое головокружение, которое через пару минут проходило бесследно. Судя по всему, это эффект расширения или сужения сосудов. А это эффект не гомеопатический.

[Kaze no oto]

Гомеопатию я считаю лженаукой.
И ноотропы тоже считаю неэффективными.
Доказательная медицина — наше всё.

[I. G.]

Гомеопатию я считаю лженаукой.
И ноотропы тоже считаю неэффективными.
Доказательная медицина — наше всё.

А Вы в ней что-нибудь понимаете?